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Einkaufsführer: Wie wähle ich die besten Kompressionsstrümpfe für Plantarfasziitis? Liste 2024

Die Plantarfaszie ist ein dickes, elastisches, faseriges Gewebe, das die intrinsische Muskulatur des Fußes umgibt und den Calcaneus mit den Zehen verbindet, um das Fußgewölbe zu bilden. Sie ist daher eine wesentliche Struktur beim Gehen, da sie die Energie, die beim Aufprall des Fußes auf den Boden entsteht, absorbiert und zurückgibt.

Aus verschiedenen Gründen kann sich dieses Gewebe jedoch entzünden und zu einer so genannten Plantarfasziitis führen. Da sie häufiger vorkommt, als es den Anschein hat, sollte man wissen, was sie ist, welche Symptome sie hat und wie man sie mit Kompressionsstrümpfen lindern kann.

Was ist Plantarfasziitis und was sind ihre Symptome?

Was ist Plantarfasziitis und was sind die Symptome?

Eine der häufigsten Ursachen für Fersenschmerzen ist die Plantarfasziitis. Bei der Plantarfasziitis entzündet sich ein dickes, faseriges Gewebeband, das quer über die Fußsohle verläuft und das Fersenbein mit den Zehen verbindet, die Plantarfaszie.

Sie ist äußerst schmerzhaft und beeinträchtigt das Gehen des Patienten, insbesondere beim Aufstehen und den ersten Schritten am Morgen in den ersten sechs Monaten. Danach sind die Beschwerden in der Regel bei allen täglichen Aktivitäten latent vorhanden. Etwa 30 % der Weltbevölkerung leidet im Laufe ihres Lebens an Plantarfasziitis.

Die Plantarfaszie weist von Natur aus die Form eines Gewölbes auf, das den Fuß stützt und die Stöße beim Gehen abfedert, aber Dehnungen und stressige Spannungen entzünden und reizen diese Struktur bis hin zur Krankheit.

Die Plantarfasziitis wird durch die folgenden Ursachen und Risikofaktoren ausgelöst:

  • Die Art des Fußes (Cavus- oder Valgusfuß).
  • Körperliche Aktivitäten, die Druck auf die Ferse ausüben.
  • Sport auf hartem Untergrund.
  • Fettleibigkeit oder Übergewicht.
  • Alterung (häufig bei älteren Erwachsenen im Alter von 40 bis 60 Jahren)
  • Kumulierte Belastung der Achillessehne.
  • Plötzliche Änderung des Aktivitätsniveaus
  • Tragen von Schuhen mit weichen Sohlen.
  • Schlechte Unterstützung des Fußgewölbes.
  • Arbeit, bei der die Person lange auf den Beinen ist

Die Patienten zeigen ein besonderes klinisches Bild mit folgenden Anzeichen und Symptomen:

  • Schmerzen und Steifheit an der Unterseite der Ferse, meist dumpf oder stechend.
  • Brennen und Unbehagen an der Sohle des betroffenen Fußes.
  • Verstärkter Schmerz am Morgen, beim Gehen und Laufen, beim Treppensteigen, nach längerem Sitzen usw.
  • Schwellung und/oder Empfindlichkeit des Fußes oder der Ferse.
  • Hinken oder Gehen mit verändertem Gangbild.

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Petr
– 27/10/2024
Sehr bequem Strümpfe
Uwe
– 24/12/2023
Bei 182 cm und 87 kg konnte ich mir die Stümpfe Gr.M bis an die Kniescheibe ziehen. Damit sitzen in der Kniekehle, was beim Joggen unangenehm ist.
homo fama
– 18/06/2023
Die obigen Socken sind SEHR lang – man kann sie etwa 1 Handbreit über die Kniescheiben ziehen. An der Sohle und den Knöcheln sind die Socken sehr gut gepolstert/verstärkt = dicker. Die Kompression liegt im mittleren Bereich (habe einige solcher Socken). Obwohl sie sehr lang sind, bekommt man sie mit ein wenig Aufwand angezogen und sie lassen sich auch dann ein wenig richten bzw. zurechtzupfen. Die Optik ist leider nicht gut. 1. wirken die grünen Streifen von Anfang an ausgefranst. Somit sind 2. die Übergänge zwischen Grün & Blau nicht so exakt wie die Amazon-Fotos vermuten lassen und 3. schimmern die grünen Fäden von innen durch, sodass die blauen Flächen irgendwie fehlerhaft wirken (s. Foto). FAZIT: Wären die Dinger einfarbig – würde ich 4* vergeben. So sind es 3*.

Was sind die Vorteile des Tragens von Kompressionsstrümpfen und -socken zur Behandlung von Plantarfasziitis?

Nach der Diagnose der Plantarfasziitis auf der Grundlage der Anamnese, der körperlichen Untersuchung und der bildgebenden Verfahren ist der Arzt in der Lage, eine wirksame Diagnose zu stellen, die nicht nur die Ursache der Verletzung durch die Lokalisierung des Schmerzes bestimmt, sondern auch die Festlegung einer idealen Behandlung ermöglicht, um die Auswirkungen der Pathologie zu minimieren, Linderung zu verschaffen und die Genesungszeit zu beschleunigen.

Eine der am häufigsten vorgeschlagenen Therapien zur Behandlung der Plantarfasziitis des Fußes ist die Kompressionstherapie. Sie zeichnet sich durch die Verwendung einer Art elastischer Vorrichtung aus, die einen kontrollierten Druck auf einen veränderten Bereich ausübt, um die Venenwände zusammenzudrücken und so die Durchblutungsgeschwindigkeit zu verbessern, die Funktion der Gefäßwände zu regulieren, den Venendruck zu senken und den Gewebestoffwechsel zu steigern.

Die Verwendung von Kompressionsstrümpfen und -strumpfhosen garantiert folgende Vorteile:

  • Verringerung von Muskelschmerzen, Entzündungen, Mikrorissen in den Muskelfasern undErmüdungserscheinungen.
  • Förderung der Wiederherstellung des betroffenen Bereichs nach einer Beeinträchtigung.
  • Milderung der Auswirkungen der bei jedem Schritt entstehendenStöße.
  • Verbesserung des venösen Kreislaufs, um den Rückfluss des Blutes zum Herzen zu fördern und Giftstoffe auszuscheiden.
  • Sie fördern eine geringere Vibration und seitliche Schwingung der Muskelfasern.
  • Sie optimieren die aerobe und anaerobeLeistung und Ausdauerdes Sportlers.
  • Siebewahren die Körperwärme an kalten und regnerischen Tagen.
  • Sie garantieren eine bessere Muskelunterstützung.
  • Sie bieten eine hohe Stabilität, die sich in Komfort niederschlägt.
  • Sieminimieren das Risiko, die Schwere von Plantarfasziitis oder anderen Verletzungenzu erhöhen.

Welche Art von Kompressionsstrümpfen und -strumpfhosen eignen sich am besten zur Verbesserung der Plantarfasziitis am Fuß?

Es gibt viele Möglichkeiten für Kompressionsstrümpfe und - strumpfhosen zum Schutz des Fußes und der angrenzenden Teile des Fußes sowie zur Verbesserung der Leistung von Sportlern. Bei der Verwendung dieser Kleidungsstücke zur Behandlung einer Erkrankung müssen die Patienten jedoch vorsichtig sein, da nicht alle Modelle für diesen Zweck geeignet sind.

Um die Entzündung der Plantarfaszie zu lindern, ist es daher ratsam, ein Kleidungsstück zu verwenden, das als Kompressionssportstrumpf bekannt ist und, wie der Name schon sagt, ein ideales Kleidungsstück für Sportler ist, die ihre Leistung verbessern und ihre Füße vor allem vor Verletzungen schützen wollen.

Dank der Vorteile, die er bietet, kann er auch die Symptome dieser Erkrankung wirksam lindern:

  • Sie lindern Schmerzen.
  • Verringern Muskelentzündungen.
  • Sie kontrollieren die Bewegungen, um weitere Beschwerden zu vermeiden.
  • Sie begünstigen die Rehabilitationsphase in kurzer Zeit.
  • Verbessern die Leistungsfähigkeit der Person.
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