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Elektrisches Fußmassagegerät

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Eigenschaften des elektrischen Shiatsu-Massagegeräts für den Heimgebrauch




Wozu dient das elektrische Shiatsu-Fußmassagegerät und welche Vorteile bietet es?

Wofür ist es geeignet?

  • Muskelkontrakturen: Ein schlechter Tritt, Müdigkeit und sogar das Tragen von unregelmäßigem Schuhwerk über mehrere Stunden hinweg führen zu kleinen Muskelkontrakturen in den Füßen, die Schmerzen, Steifheit und Schwierigkeiten beim Gehen verursachen. Dieses Massagegerät verfügt über ein System der Gewebestimulation und Temperaturregulierung, das die Triggerpunkte der Füße entlastet, um eine Erholung des Fußgewölbes, der Ferse und der Zehen zu erreichen. Es gibt keine Einschränkungen für die Verwendung dieses Produkts, wenn Sie Muskelermüdung behandeln wollen, was es zu einem völlig sicheren Produkt macht.
  • Muskelschmerzen: Dieses Massagegerät sorgt dafür, dass die Schmerzrezeptoren in den Füßen Beschwerden durch Überanstrengung im Laufe des Tages oder durch einen Wechsel der Sportroutine besser verkraften. Außerdem ist es eine einfach zu handhabende Alternative, um die Schmerzen bei Verletzungen wie Verstauchungen und Plantarfasziitis zu lindern, die zu Entzündungen führen und die Ausübung von Aktivitäten erschweren, die Sie lieben. Dieses Massagegerät reguliert die Temperatur der Füße und sorgt für eine bessere Blutzirkulation in den Füßen.
  • Müde Füße und Beine: Sie denken vielleicht, dass Sie bereits an Stress und einen vollen Terminkalender gewöhnt sind, aber Ihre Füße tragen das ganze Gewicht Ihres Körpers und unterstützen manchmal nicht Ihren Wunsch, vorwärts zu kommen. Das elektrische Fußmassagegerät verschafft Ihnen Erleichterung und Ruhe in den Geweben dieser Gliedmaßen. Es ist ein wirksames Mittel, wenn Menschen ungesunde Gewohnheiten haben und sich den ganzen Tag lang überanstrengen. Wenn die Füße müde sind und sich unwohl fühlen, machen sich diese Erschöpfungserscheinungen auch in den Beinen bemerkbar.
  • Myofasziale Massage: Die Faszien sind ein dichtes, flexibles und sehr widerstandsfähiges Gewebe, das durch die Ermüdung des Körpers manchmal seine Eigenschaften verliert und dessen Bewegung oft schmerzhaft ist. Dieses Gewebe transportiert Nährstoffe und Sauerstoff zu den Muskeln, und es ist wahrscheinlich, dass Sie eine allgemeine Erschöpfung in Ihren Füßen haben, weil das Gewebe angespannt ist. Myofasziale Massagen verhelfen zu einer besseren Entspannung bei minimalem Aufwand und Risiko, da es sich um ein Produkt handelt, das so kalibriert ist, dass es trotz der Dauer der Anwendung keine Schäden verursacht.
  • Reflexzonenmassage: Die Fußreflexzonenmassage legt Punkte an den Füßen fest, die helfen, angesammelte Spannungen in den so genannten Triggerpunkten abzubauen, aber das Design dieses Massagegeräts sorgt dafür, dass die Stimulation gleichzeitig in allen Punkten der Fußreflexzonenmassage erfolgt, die sich im Vorfuß und im Fußgewölbe befinden. Verwenden Sie dieses eklektische Massagegerät einfach für ein paar Minuten und Sie werden beginnen, Erleichterung in der Ferse und Zehen zu bemerken, ohne Komplikationen durch Überlastung.
  • Triggerpunkt-Massage: Dieses Produkt lindert nicht nur Schmerzen und entspannt die Fußsohle, sondern massiert auch tief, indem es Spannungen an den Triggerpunkten löst. Darüber hinaus werden durch die Berührung dieser Punkte auch die Reaktionszonen positiv beeinflusst, so dass häufige Beschwerden wie Müdigkeit, Kribbeln, kalte oder gefrorene Füße und Krämpfe aufgrund von Überlastung nach einem anstrengenden Tag im Büro vollständig gelindert werden. Bei diesem Produkt brauchen Sie nur Ihre Füße auf die Plattform zu stellen und die automatische Massage zu starten, um sich zu entspannen.
  • Plantarfasziitis: Es handelt sich um einen Teil des myofaszialen Gewebes, der sich von der Ferse bis zu den Mittelfußknochen erstreckt und auf dem die Bänder, Muskeln und Sehnen ruhen, die die Funktion der Zehen steuern. Die Faszien an der Fußsohle entzünden sich, werden gereizt und zerfallen in ihre kleinen Fasern, was örtlich begrenzte Schmerzen verursacht, die oft unerträglich sind. Ein Teil der Behandlung dieses Zustands kann die Verwendung der Massageplattform sein, mit der Sie die Intensität des Schmerzes verringern können, und ist ein Produkt, das Sie täglich verwenden können, solange Sie Erleichterung spüren.
  • Fußgewölbe: Die Erleichterung, die Sie mit einer guten manuellen Massage erhalten, ist jetzt an Ihren Fingerspitzen mit diesem Selbst-Massage-Gerät, das Wärme und spezifische Bewegungen auf den Fuß verwendet, um die Spannung und Anzeichen von Verletzungen im Fußgewölbe zu verringern, lebenswichtig für die Person, das Gleichgewicht beim Gehen, Joggen und Laufen zu halten. Das Fußgewölbe wird in Form gehalten und erhält mehr Nährstoffe und Bestandteile, die das Gewebe benötigt, um gesund zu bleiben.
  • Verwachsungen lösen: An den Füßen können sich Verwachsungen durch Fersentendinopathie und Phalangealverletzungen bilden. Solange Sie die Zustimmung Ihres Arztes haben, können Sie diese Massagen als Erholungstherapie durchführen, um unnötige Gelenkverklebungen zu vermeiden. Durch den Einsatz von Wärme und gleichmäßigen Bewegungen erreichen Sie, dass ein Bruch nicht durch die Bildung von Verklebungen in den Fingern zu Kopfschmerzen wird.

Was sind die Vorteile?

  • Schmerzlinderung: Der Hauptnutzen dieses Produkts ist die Schmerzlinderung. Und wenn es sich um eine körperliche Verletzung handelt, können Sie die Massage mit der Anwendung von Kälte als Kontrasttherapie kombinieren, d. h. die Anwendung von Kälte und Wärme, um eine bessere Genesung des Fußes bei den meisten körperlichen Verletzungen zu erreichen. Denken Sie daran, dass es nur wenige Gegenanzeigen gibt, wenn Sie versuchen, Schmerzen zu lindern, aber im Falle von schweren körperlichen Verletzungen sollten Sie zuerst Ihren Arzt konsultieren.
  • Stressabbau: Haben Sie das Gefühl, dass Ihre Füße explodieren werden? Der Hauptgrund dafür ist in der Regel die Anhäufung von Stress im Körper. Selbst wenn die Beine und der Rücken erschöpft sind, beeinträchtigt dies oft auch die Funktion der Füße mit Beschwerden beim Gehen und beim morgendlichen Aufstehen aus dem Bett. Wenn Sie ein kompliziertes Leben mit vielen Aktivitäten haben, ist es ratsam, sich jeden Abend ein paar Minuten Zeit zu nehmen, um all diese Muskelverspannungen abzubauen, Sie werden feststellen, dass dies eine Erleichterung bei geistiger Erschöpfung ist.
  • Bessere Entspannung: Wenn die Füße entspannt sind, ist das Funktionieren des gesamten Bewegungsapparates gewährleistet. Da es Gewebe gibt, die die Gelenke des gesamten Beins miteinander verbinden, kommt es bei Ermüdung oder Verletzung der Füße zu einer stärkeren Arbeitsüberlastung des Knöchels und des Knies. Entspannung ist ein körperlicher und geistiger Zustand. Legen Sie also Ihre Füße auf die Massageplattform und seien Sie bereit, Ihre Gedanken zu beruhigen, während Sie den von diesem elektrischen Produkt erzeugten Komfort genießen.
  • Abbau von Muskelverspannungen: Bei diesen Verspannungen handelt es sich um kleine Kontrakturen der Muskelfasern, die von Physiotherapeuten als angesammelte Energie verstanden werden, die normalerweise durch Berühren bestimmter Punkte mit den Fingern und Handflächen abgelassen wird. Das elektrische Massagegerät hat die gleiche entspannende und schmerzlindernde Wirkung. Darüber hinaus gibt es keine Kontraindikationen in Bezug auf die Anwendungsdauer, es sei denn, es handelt sich um eine schwere körperliche Verletzung, die mit diesem Massagegerät und Medikamenten behandelt wird, um Entzündungen und Schmerzen zu lindern.
  • Fördert die Muskelflexibilität: Dies ist die Fähigkeit, die Muskeln zu dehnen, und wenn es Stress oder Muskelverspannungen gibt, ist diese Qualität verändert und es ist schwierig, die Bewegungen der Lateralität und Neigung des Fußes durchzuführen. Wenn sich die Flexibilität des Fußes verändert, ist es wahrscheinlich, dass auch die Elastizitätskapazität, d. h. die Fähigkeit der Fasern, in ihren Ruhezustand zurückzukehren, beeinträchtigt wird. Das Massagegerät ermöglicht es den Muskeln, eine ideale Temperatur zu haben, um aktiv zu bleiben.
  • Senkung des Blutdrucks: Durch die Regulierung der Temperatur im Fuß mit diesem Massagegerät wird die Blutzufuhr kontrolliert und der Druck des Blutes gegen die Gefäßwände und Venen verhindert. Niedriger Blutdruck hat klare Signale im Körper, aber hoher Blutdruck ist still und gefährlicher, also achten Sie auf diesen Indikator, wenn Sie in Ihrer Familie an Bluthochdruck leiden. Suchen Sie einen Spezialisten auf, wenn Sie unter abrupten Blutdruckschwankungen leiden, bevor Sie dieses Produkt verwenden.
  • Aktiviert den Kreislauf: Manchmal sind Ihre Füße geschwollen und schmerzen, was wahrscheinlich auf einen schlechten venösen Rückfluss nach oben zurückzuführen ist, wenn Sie stehen. Die Wärme und die strategischen Bewegungen dieses elektrischen Massagegeräts sorgen für eine bessere Blutzirkulation, sobald Sie dieses tragbare Massagegerät benutzen.
  • Fördert die Ausscheidung von Giftstoffen: Bei jeder zusätzlichen körperlichen Aktivität, sei es bei der Arbeit oder beim Sport, gibt der Körper eine Reihe von biochemischen Verbindungen ab, die durch Schweiß und Urin ausgeschieden werden müssen. Massagen mit diesem Produkt dienen der Ausleitung von Giftstoffen in den Füßen und verhindern, dass Sie sich körperlich erschöpft fühlen. Wenn der Körper nicht ausreichend gekühlt wird, kann das Fußmassagegerät die gleiche positive Wirkung erzielen.
  • Verbessert die Immunfunktion: Wenn Menschen keinen Stress empfinden, unterstützt dies die Stärkung des Immunsystems. Darüber hinaus erhöhen Massagen die Menge an entzündungsfördernden Zytokinen, die auch die natürliche Abwehr des Körpers gegen Viren und Bakterien stärken. Denken Sie daran, dass bei einer einzigen Massage das Gewebe aktiviert und die Körpertemperatur reguliert wird, was den Sauerstoff- und Nährstofffluss im Körper erhöht, die beide für die natürliche Abwehr notwendig sind.
  • Beschleunigt die Genesung: Dieses elektrische Massagegerät dient auch dazu, die Genesung von chronischen Verletzungen im Fußgewebe zu beschleunigen, die Folgeerscheinungen wie Schmerzen, Steifheit und Kribbeln hinterlassen haben. Wenn Ihr Arzt es empfiehlt, gibt es keine Einschränkungen für die Verwendung des Massagegeräts, wenn Sie eine bessere Linderung der genannten Symptome erreichen wollen.
  • Vorbeugung von Verletzungen: Der beste Weg, um Verletzungen zu vermeiden, ist, auf die ersten Anzeichen zu achten, die Ihr Körper Ihnen mitteilt, wenn er überlastet ist. Diese Anzeichen können Schwellungen, Schmerzen, allgemeines Unbehagen und Steifheit beim Gehen sein. All diese Verletzungen sind kontrollierbar, wenn Sie häufige Stimulationen mit diesem Produkt durchführen, das für den Heimgebrauch bestimmt ist und keine größeren Risiken birgt.
  • Verbessert die sportliche Leistung: Denken Sie daran, dass es kein Gerät gibt, das Ihre Muskeln stärker und widerstandsfähiger macht. Was wirklich zählt, ist, dass Sie durch die Vermeidung von Verletzungen länger im Training und bei Wettkämpfen bleiben können, was dazu beiträgt, dass Sie ein besserer Sportler sind und dass sich Ihr Körper an die neuen körperlichen Anforderungen anpasst, die zu dieser Zeit erforderlich sind.

Wie zu verwenden?

  • Sie müssen bereit sein, eine angenehme Zeit ohne Ablenkungen zu verbringen.
  • Suchen Sie sich einen Platz, an dem Sie sich wohlfühlen, aber an dem Ihre Füße den Boden berühren können.
  • Für eine optimale Wirkung tragen Sie während der Massage Kompressionsstrümpfe.
  • Schalten Sie das Massagegerät ein, und die sanfte, entspannende Bewegung beginnt.
  • Wenn Sie möchten, können Sie den Wärmestrahler einschalten, um die Durchblutung zu fördern.
  • Sie können dieses Fußmassagegerät so lange verwenden, wie Sie möchten, solange Sie keine Beschwerden oder Schmerzen haben.
  • Wenn Sie sich unwohl fühlen, sollten Sie eine Pause einlegen und das Gerät nach und nach wieder benutzen.

F.A.Q: Häufig gestellte Fragen

Gibt es Kontraindikationen für die Verwendung des Fußmassagegeräts?

Obwohl es sich um ein absolut sicheres Produkt handelt, sollten Sie die folgenden Punkte beachten:

  • Wenn Sie offene Wunden haben, sollten Sie dieses Produkt nicht verwenden.
  • Die Selbstmassage ist bei Fieber und allgemeinem Unwohlsein kontraindiziert.
  • Wenn die Schmerzen durch Brüche, Verrenkungen oder Verstauchungen verursacht werden, sollten Sie zuerst Ihren Arzt konsultieren.
  • Verwenden Sie die Wärme dieses Produkts nicht unmittelbar nach einer körperlichen Verletzung.
  • Verwenden Sie das Massagegerät nicht bei chronischen Schmerzen.
  • Wenn Sie während der Massage Schmerzen verspüren, schalten Sie das Gerät sofort aus.

Funktioniert das elektrische Shiatsu-Fußmassagegerät gegen Plantarfasziitis wirklich?

Ja, es gibt genügend wissenschaftliche Beweise, die die Vorteile dieser Art von Produkten belegen, solange die oben genannten Kontraindikationen beachtet werden. Es gibt keine Empfehlung für den Zeitpunkt der Anwendung, man muss nur darauf achten, dass die Massage schmerzfrei durchgeführt werden kann.

Was sind die Unterschiede zwischen einem elektrischen Massagegerät und einem Fußmassageroller?

Bei beiden handelt es sich um Geräte zur Selbstmassage, aber bei einem elektrischen Massagegerät müssen Sie nur Ihre Füße auf die Plattform stellen, und die Massage beginnt automatisch.

  • Elektrisches Fußmassagegerät: Mit diesem Gerät werden beide Füße gleichmäßig massiert, es besteht keine Gefahr der Überstimulation und Sie können die Massage mit Wärme unterstützen, um die Durchblutung zu verbessern.
  • Manuelles Fußmassagegerät mit Rolle: Alles hängt von der Technik und der Dauer der Behandlung ab. Es wird eine maximale Anwendungsdauer von 15 bis 20 Minuten empfohlen. Die Wärmeanwendung ist komplizierter, da sie eine Wärmepackung erfordert und sich mit der manuellen Rolle abwechselt.

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