2 Sport Tennisarm Bandage

• Schwellungen und Entzündungen: Solange die Entzündung von einer leichten körperlichen Verletzung herrührt, kann dieses Band ohne Probleme verwendet werden. Sie sollten nur darauf achten, wie viel Druck Sie darauf ausüben. Die Bandage bedeckt die Sehne des Unterarms und verhindert, dass sich die Schwellung ausdehnt, wodurch ein Gefühl der Ruhe entsteht.
• Akute oder chronische Schmerzen: Da Schmerzen mit Entzündungen einhergehen, hat das Band die gleiche lindernde Wirkung auf Schwellungen wie auf die Schmerzintensität. Es reguliert nur die Schmerzen, die mit Verletzungen der Sehne und der damit verbundenen Bänder verbunden sind. Es handelt sich nur um eine vorübergehende Maßnahme, während die medikamentöse Unterstützung durch Ruhe wirkt.
• Verstauchungen: Dieses Band wird eingesetzt, wenn die Verstauchung vollständig unter Kontrolle ist oder sich in der Phase der vollständigen Genesung befindet. Das Band wirkt präventiv, um zu verhindern, dass die natürlichen Bewegungen des Arms die Bänder beschädigen, die durch eine übermäßige Verdrehung des Ellbogens betroffen sind. Verwenden Sie das Band nicht unmittelbar nach einer Verstauchung.
• Arthrose: Sowohl Arthritis als auch Arthrose sind degenerative Erkrankungen, die das Gelenk selbst betreffen; in diesen Fällen leidet die Sehne stärker, da sie die Bewegung ausgleichen muss. Dieses Band schützt die Sehne vor der übermäßigen körperlichen Belastung, die sie bei einer Schwächung des Knochens durch diese Krankheiten zu bewältigen hat.
• Tennisarm (Epicondylitis lateralis): Das Epicondylitisband hilft bei typischen Schlägersportverletzungen. Angesichts der ständigen Bewegungen benötigt die Ellenbogensehne den Schutz dieser Kompressionsbänder, die mit einer Polsterung versehen sind, die zur Ruhigstellung des Gewebes beiträgt. Dadurch wird ein erneutes Auftreten der Verletzung verhindert.
• Golfer-Ellenbogen (mediale Epicondylitis): Auch hier handelt es sich um eine Ellenbogenbandage mit Epicondylitis, die Golfern hilft, einen besseren Schwung auszuführen, ohne die Schmerzen im Ellenbogen, die durch die Verdrehung bei einem langen Schlag entstehen. Wiederholungen wirken sich nicht auf das Gelenk aus, es sei denn, es liegt eine Überbeanspruchung durch den Spieler oder unregelmäßige Bedingungen beim Schlag vor.
• Überlastungsverletzungen: Diese Epicondylitis-Ellbogenschienen verhindern, dass sich wiederholende Bewegungen bei der Arbeit das Ellbogengelenk und insbesondere die Unterarmsehne abnutzen. Deshalb wird empfohlen, sie in der Arbeitswelt so lange zu verwenden, wie die Person eine Erleichterung verspürt und es tatsächlich sinnvoll ist, ihre Tätigkeit fortzusetzen.
• Prellungen und Traumata: Bei starken Stößen, Entzündungen und Schmerzen ist es ratsam, einen Spezialisten zu konsultieren, um zu erfahren, wie der Epicondylitis-Gurt zu verwenden ist. Dieser Gurt ist verstellbar, so dass bei starkem Druck die Blutzufuhr unterbrochen wird, was sich negativ auf die Genesung des Patienten auswirkt.
• Instabilität des Ellenbogens: Diese Schlaufe für den Tennisarm ist hochwirksam, da sie über spezielle Punkte auf ihrer Oberfläche verfügt, die ein Verrutschen des Kleidungsstücks verhindern. Tennisspieler zum Beispiel können die Bandage mit gutem Gewissen verwenden, um gute Schläge zu machen.
• Postoperativ: Es ist sehr nützlich, um die Muskelentspannung zu erleichtern, wenn man sich einer Arthroskopie oder einer offenen Operation zur Behebung von Sehnenschäden unterzieht. Es ermöglicht, dass es während der Heilung keine Komplikationen gibt.

• Unterstützung und Stabilität: Für Menschen, die bei der Arbeit oder beim Sport aktiv bleiben müssen, ist die Verwendung des Kleidungsstücks von großer Bedeutung, damit die Armbewegungen flüssig und ohne lästige Schmerzen bleiben. Der Ellenbogen ist in seiner Beweglichkeit eingeschränkt, benötigt aber diese gezielte Unterstützung der Sehne, um die Ruhigstellung zu erhöhen.
• Kompression: Durch den Druck, den das Kleidungsstück ausübt, kommen alle Vorteile zum Tragen, die es auf den Unterarm und den Ellenbogen ausübt. Daher wird der Druck je nach den Bedürfnissen des Patienten reguliert. Ist die Kompression jedoch zu stark, kommt es zu einem Kribbeln im Körper, was der Blutzirkulation nicht zuträglich ist.
• Schmerzlinderung: Wenn die Kompression angemessen ist, beginnt sich das betroffene Gewebe zu entspannen und die Blutzufuhr verbessert sich, so dass die Intensität der Schmerzen abnimmt. Allerdings sind diese Kleidungsstücke eine Unterstützung, die bei mittelschweren Verletzungen von einer spezifischen Behandlung begleitet werden muss.
• Vorbeugung von Verletzungen: Die Betroffenen verwenden diese Bandagen häufig, wenn sie bereits eine Verletzung erlitten haben, da sie wissen, dass die Bandagen dazu beitragen, Rückfälle zu vermeiden, und sie ihre täglichen Aktivitäten fortsetzen können. Der Druck auf die Sehnen und Bänder schützt diese Gewebe bei täglicher körperlicher Anstrengung und beim Sport, in beiden Fällen werden sie empfohlen.
• Beschleunigt die Genesung: Wenn es schwierig ist, die Ruhezeiten bei Verletzungen einzuhalten, dient dieses Kleidungsstück als tägliche Stütze, um einen Teil des Ellenbogens, insbesondere die Sehne des Unterarms, ruhig zu stellen. Während der Entspannung wird die Regeneration der betroffenen Zellen beschleunigt. Vermeiden Sie es, durch übermäßigen Gebrauch eine Abhängigkeit von diesen Kleidungsstücken zu schaffen.
• Minimiert Vibrationen: Jede Bewegung des Arms erzeugt Vibrationen, die die Sehne aktivieren und ihre Entspannung verhindern. Die meisten Bänder haben eine flexible und widerstandsfähige Struktur, die auf die Sehne drückt und so unwillkürliche Bewegungen und daraus resultierende Vibrationen vermeidet.

• Im Alltag: Es ist ratsam, die Epicondylitis-Ellbogenschienen den ganzen Tag über zu tragen, sofern sich die Person in der Endphase der Genesung befindet, aber nicht jeden Tag in der Woche. Es ist auch nicht ratsam, damit zu schlafen, da sich der Stoffwechsel in dieser Zeit verändert und die Armbewegungen nicht kontrolliert werden können.
• Arbeitstätigkeiten: Es handelt sich um ein unauffälliges Kleidungsstück, das, wenn ein langärmeliges Hemd getragen wird, zur Schmerzlinderung bei sich wiederholenden Bewegungen eingesetzt werden kann, die im Allgemeinen den dominanten Arm betreffen. Der Gurt ist mit einem Polster versehen, das Druck auf die Sehne ausübt und den ständigen Schmerz lindert, ohne dass er angepasst werden muss.
• Golf: Da es sich um eine gelenkintensive Sportart handelt, verhindern die Bänder eine hohe Intensität der Muskeln an der Unterarmsehne. Außerdem schützen sie das Gelenk vor der Verdrehung, die der Arm bei jedem Schwung vollführt. Sie sollten nicht verwendet werden, um eine Verletzung bei Wettkämpfen zu verbergen, denn sie dienen der Vorbeugung.
• Laufen: Wenn der Läufer eine Verletzung hat oder sich von einer solchen erholt, kann das Band bei Wettkämpfen verwendet werden, da die stärkste Belastung auf den Rumpf und die unteren Extremitäten fällt. Außerdem schützt das Kleidungsstück die Person bei Stürzen und vermeidet so Verletzungen, wenn sie versucht, den Schlag mit dem Arm abzufangen.
• Radfahren: Der Ellbogen eines Radfahrers leidet unter dem Gewicht des Körpers, das auf die Arme fällt, und unter einer ungünstigen Konfiguration des Lenkrads; das Band hilft dem Gelenk, die ständige Bewegung beim Treten abzufedern. Dieses Kleidungsstück hilft auch, Stöße auf den Ellbogen zu vermeiden, wenn der Radfahrer stürzt.
• Yoga und Gymnastik: Beim Yoga können Sie Übungen mit dem Kompressionsband machen, solange die Übung dazu dient, die Schmerzen zu lindern und die Verletzung nicht zu verletzen. In der Gymnastik ist es besser, das Kleidungsstück zu verwenden, um eine Erkrankung zu umgehen, bevor man versucht, zu trainieren oder einen Wettkampf zu bestreiten. Es gibt Sportarten, bei denen es nicht ratsam ist, sich mit dem Kompressionsmantel zu belasten.
• Tennis, Badminton und Schlägersportarten: Diese Bandage wurde speziell für diese Sportarten entwickelt, bei denen der Ellbogen durch sich wiederholende Bewegungen und Verschleiß der Unterarmsehne belastet wird. Die Kompressionsbandage lindert alle Schmerzen und Entzündungsprozesse, wenn sie von einer spezifischen klinischen Behandlung begleitet wird.
• Crossfit, Gewichtheben und Fitness: Gewichtheben hinterlässt immer Nachwirkungen am Ellenbogen. Schmerzen und Entzündungen, die auf einen Faserriss zurückzuführen sind, können mit diesen Kompressionsbändern unter Kontrolle gebracht werden. Sie reduzieren die Entzündung, dämpfen die Schmerzen und verhindern neue Bewegungen und Spannungen an der Sehne, die das ursprüngliche Bild der Verletzung beeinträchtigen.
• Klettern, Wandern und Bergsport: In diesen Fällen werden Kleidungsstücke wie Bänder verwendet, um den Zug der Muskeln auf die Sehne zu verringern, eine natürliche Reaktion, wenn die Hände benutzt werden, um sich in der Höhe weiter zu bewegen. Bei einer Verformung des Ellbogens ist es ratsam, einen Facharzt über die Verwendung des Kleidungsstücks zu befragen.
• Mannschaftssportarten: Wenn Sie Sportarten wie Fußball, Basketball, Handball, Rugby, Baseball, Lacrosse, Feldhockey und Volleyball betreiben, kann dieses Epicondylitis-Tape Ihnen sicherlich helfen, Ihren Lieblingssport auszuüben und gleichzeitig Ihren Ellenbogen vor Verletzungen zu schützen.

Alle Tennis-Ellbogenbandagen werden mit einer Standardgröße geliefert, so dass Sie sich keine Gedanken über die Messung Ihres Ellbogenradius machen müssen, da sie mit Verschlüssen, Riemen oder Klettverschlüssen ausgestattet sind. Das Modell des Kleidungsstücks ist je nach Marke unterschiedlich, aber alle sind perfekt auf die Größe deines Arms einstellbar. Du musst nur wissen, welches Modell dir am besten passt und welche Farbe dir am besten gefällt, obwohl die Farben in der Regel unisex sind, so dass das gleiche Kleidungsstück von allen Familienmitgliedern getragen werden kann, unabhängig von Geschlecht oder Alter.

Die überwiegende Mehrheit der Ellbogen-Kompressionsbänder wird aus drei Komponenten hergestellt. Sie bestehen in der Regel aus Neopren, Polyamid und Polyester sowie einem Klettverschluss, mit dem sie sich perfekt an Ihren Arm anpassen lassen.

Es ist unwahrscheinlich, dass Ihre Armbinde durch die von Ihnen ausgeübten Aktivitäten schmutzig wird, aber sie kann voller Staub oder Schweiß sein und Flecken bekommen. Bei der Wartung sollten Sie vermeiden, die Textilfasern und den Klettverschluss zu beschädigen, halten Sie sich immer an die Anweisungen in der Bedienungsanleitung.

• In kaltem Wasser im Schonwaschgang waschen
• Vorzugsweise von Hand waschen
• Nicht bleichen
• Nicht im Trockner trocknen
• Nicht bügeln
• Keine Seife mit Weichspülern verwenden
• Nicht bleichen

Alle Produkte werden in einer schönen Schachtel geliefert und enthalten ein Paar Epicondylitis-Bänder in der Farbe Ihrer Wahl. Sie werden feststellen, dass die Farbe ist unisex, wie oben erwähnt, und die Materialien sind resistent, aber Sie sollten die Anweisungen für die ordnungsgemäße Verwendung und Wartung zu lesen.

Die Bänder haben keine Arm-Identifikation, das heißt, wenn Sie einen von ihnen auf dem linken oder rechten Arm zu verwenden, ist es egal, weil sie genau das gleiche sind, keine Sorge, wenn Sie denken, dass man besser in diesem oder jenem Arm funktioniert. Ihr müsst nur darauf achten, dass er gut platziert ist und nicht verrutscht, wenn ihr den Unterarm benutzt, sonst hat er keine Wirkung.

Oftmals suchen Menschen, die diese Kleidungsstücke tragen, Linderung bei kleineren Schmerzen und vorübergehenden Verletzungen, die sie in ihrem Ellenbogen hatten. Und da sie bei der Arbeit oder beim Sport nicht untätig sein wollen, probieren sie die erstaunlichen Vorteile dieser Unterarmbänder aus. Sie sollten dieses Kleidungsstück verwenden, solange die Verletzung nicht chronisch oder das Ergebnis einer offenen Wunde ist, in diesen Fällen sollten Sie die Wunde oder den Schnitt nicht abdecken, da eine Heilung nicht möglich ist.

Wenn Sie wissen möchten, wozu die Ellbogenbandage für den Tennisarm verwendet werden kann und welche Vorteile sie bietet, finden Sie hier eine vollständige Liste der Verwendungsmöglichkeiten für dieses Produkt. Unsere abschließende Empfehlung ist, immer Ihren Arzt zu konsultieren, damit er Ihnen sagen kann, wann es ratsam ist oder nicht, dieses Produkt zu verwenden. Auch die Häufigkeit und die zu berücksichtigenden Bedingungen sind zu beachten.

Der große Unterschied liegt in der Größe der beiden Produkte, in dem Bereich, den sie schützen, und in den Vorteilen, die sie für die Gliedmaße bieten, an der sie verwendet werden. Elastische Ellenbogenmanschetten gibt es in verschiedenen Größen und sie bedecken das gesamte Ellenbogengelenk und reichen sogar bis zum Bizeps. Je nach Größe bieten sie mehr Wärme, mehr Kompression und mehr Entlastung für die abgedeckten Teile.

Epicondylitis-Bänder hingegen gelten nur für die Bereiche des Gelenks und der Unterarmsehne, die unter dem ständigen Zug der Muskeln leiden. Beide Kleidungsstücke haben gemeinsam, dass sie aus atmungsaktiven Stoffen bestehen und es ermöglichen, die Körperwärme aufrechtzuerhalten, ohne dass man unter übermäßigem Schwitzen leiden muss.