- Bei welchen Arten von Verletzungen werden orthopädische Handgelenkbandagen empfohlen?
- Was sind die gesundheitlichen Vorteile der Handgelenkstütze bei Handgelenkstendinitis?
- Worauf sollten Sie bei der Auswahl der besten elastischen Handgelenkmanschette zur Schmerzlinderung achten?
- Wie verwendet man eine Kompressionshandgelenkbandage zur Linderung von Handgelenkschmerzen?
Das Handgelenk ist eines der empfindlichsten Gelenke, das ständig Verletzungen erleidet, sei es durch falsches Heben eines Gegenstandes oder durch übermäßiges Gewicht in der Hand. Kompressionskleidung hilft, Verletzungen im Alltag oder beim Sport zu vermeiden und zu reduzieren.
Die Kenntnis der Vorteile, Eigenschaften, Verwendungszwecke und Arten von Beschwerden, bei denen sie eingesetzt werden können, ist für die richtige Verwendung der Handgelenkbandage von größter Bedeutung, die wir im Folgenden erläutern.
Bei welchen Arten von Verletzungen werden orthopädische Handgelenkbandagen empfohlen?
Die Schmerzsymptome können je nach Art der Erkrankung unterschiedlich sein. Obwohl das Handgelenk, die Hand und die Finger sehr beweglich sind, sollten wir scharfe Drehungen vermeiden. Diese Gelenke sind nicht besonders geschützt und können leicht in Mitleidenschaft gezogen werden.
Einige häufige Verletzungen sind:
- Karpaltunnelsyndrom: Hierbei handelt es sich um eine Schädigung des Mittelnervs, der die Empfindlichkeit des Handgelenks und die meisten Bewegungen der Hand ermöglicht. Diese Erkrankung kann zu Kribbeln, Schwäche, Taubheit oder Muskelschäden führen. In einigen Fällen werden Menschen mit dieser Erkrankung geboren, und die Symptome treten erst im Laufe der Zeit auf, entweder nach einem Sturz oder auch durch falsche Bewegung.
- Ganglienzyste: Dies sind gutartige Klumpen. Sie bilden sich an den Sehnen, dem Handgelenk oder der Hand, können aber auch am Fuß oder sogar am Knöchel auftreten. Sie hat ein rundes Aussehen und enthält eine gallertartige Substanz. Manchmal kann sie schmerzhaft sein, weil sie einen Nerv berührt oder reibt.
- Frakturen: Dies ist eine der häufigsten Ursachen, die diesen Bereich durch Stürze, Schläge oder Stolpern betreffen. Der menschliche Körper verfügt über Tausende von Reflexen, und die Hände werden am häufigsten benutzt, entweder um einen Schlag abzufedern oder um uns zu schützen. Auch Sportler sind anfälliger für Handgelenksbrüche aufgrund falscher oder plötzlicher Bewegungen.
- Sehnenscheidenentzündung: Sie tritt auf, wenn sich die Sehne entzündet oder gereizt wird, was in der Regel zu Schmerzen und Empfindlichkeit außerhalb der Gelenke führt. Diese Erkrankung kann die Sehnen der Schulter, der Handgelenke, der Ellbogen, der Knie und der Fersen schädigen.
- Arthritis: Hierbei handelt es sich um eine Erkrankung, bei der ein oder mehrere Gelenke geschwollen und empfindlich sind. Die ersten Symptome sind: Schmerzen und eine starke Steifheit im betroffenen Bereich, die sich mit zunehmendem Alter verschlimmern.
- Verstauchungen: Dies sind die häufigsten Verletzungen, die durch einen Sturz entstehen. Die Hand neigt dazu, sich beim Aufprall auf den Boden oder aus anderen Gründen zu verbiegen, was zu einer Prellung zwischen den Bändern führt.
- Lymphödem: Hierbei handelt es sich um eine Schwellung, die auf einen Überschuss an weißen Blutkörperchen zurückzuführen ist, weil das Lymphsystem blockiert ist, und daher Arme und Beine betrifft. Für diese Krankheit gibt es jedoch keine Heilung.
- Osteoarthritis: Sie bezieht sich auf die Abnutzung des Knorpels, der sich zwischen den Knochen befindet und die Reibung zwischen ihnen verursacht. Es handelt sich um eine Art von Arthritis, die sich u. a. durch Brennen und Schmerzen bemerkbar macht.
- Raynaud-Phänomen: Es handelt sich um eine Verfärbung der Finger und Zehen, die durch niedrige Temperaturen hervorgerufen wird, z. B. wenn man etwas Kaltes zu sich nimmt oder sich in einem klimatisierten Raum aufhält. Dadurch wird der Blutfluss in diesen Gelenken blockiert. Die Ursache können wiederholte Verletzungen, Arthritis, Medikamente und andere sein.
- Dupuytren'sche Kontraktur: Hierbei handelt es sich um eine Störung der Faszien in den Handinnenflächen. Sie ist in der Regel erblich bedingt und beeinträchtigt die Beweglichkeit von zwei Fingern (Ring- oder Kleinfinger).
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Was sind die gesundheitlichen Vorteile der Handgelenkstütze bei Handgelenkstendinitis?
Kompressionskleidung ist für jede Art von Rehabilitation unerlässlich. Ob bei einem Bruch, einer Verstauchung oder anderen Handgelenksverletzungen.
Hier sind einige gesundheitliche Vorteile:
- Verringert Entzündungen: Die Kompression des Handgelenks bewirkt einen Rückgang der Schwellung.
- Komprimiert die Handgelenke: Dies geschieht in allen Teilen dieses Gelenks und trägt zu einer guten Blutzirkulation bei.
- Nach einer Verletzung: Sie sind Ihr bester Verbündeter im Genesungsprozess, da sie die Hand ruhigstellen, während die Verletzung heilt. So erleichtern sie die tägliche Arbeit, ohne Ihre Gesundheit zu gefährden.
- Sie werden nicht aufhören zu trainieren: Wir wissen, wie wichtig es ist, Sport zu treiben, und welche Einschränkungen eine Verletzung mit sich bringt. Mit dem Kleidungsstück können Sie diese Gewohnheiten weiterführen, ohne sich übermäßig anstrengen zu müssen.
- Schmerzlinderung: Die Wärme und die Kompression sind ideal, um alle Beschwerden zu beseitigen.
Es vermeidet Verletzungen: Reduzieren Sie die plötzlichen Bewegungen, die wir in unseren Händen machen können, und auf diese Weise werden Sie in der Lage sein, mit Ihren Aktivitäten fortzufahren, ohne eine Prellung zu befürchten. - Hält die Temperatur aufrecht: Sie haben die richtige Temperatur in Ihren Muskeln, unabhängig davon, ob Sie sich in der Kälte oder in der Hitze befinden.
- Post-operativ: Sie können sie auch nach einem chirurgischen Eingriff verwenden, da sie die Muskeln unbeweglich macht und eine schnelle Genesung bewirkt. Sie werden zu rein therapeutischen Zwecken eingesetzt.
Worauf sollten Sie bei der Auswahl der besten elastischen Handgelenkmanschette zur Schmerzlinderung achten?
Entzündungen sind ein sehr unangenehmer Zustand, der unsere täglichen Aktivitäten beeinträchtigen kann. Wenn Sie sie lindern oder vermeiden möchten, sind Handgelenkmanschetten ideal für diese Situationen. Hier erklären wir Ihnen alles, was Sie vor dem Kauf wissen müssen.
Größe
Dies ist einer der wichtigsten Punkte bei der Auswahl einer elastischen Handgelenkmanschette. Denn eine zu enge Manschette kann zu Durchblutungsstörungen und damit zu ernsteren Erkrankungen führen, während eine zu lockere Manschette keine ausreichende Kompression bietet.
Gestaltung
Da es sich um ein Kleidungsstück handelt, das der Verbesserung der Gesundheit dient, bedeutet dies nicht, dass es langweilig oder unangenehm anzuschauen ist. Die am häufigsten verwendeten Farben sind: grau, schwarz, beige, lila und rosa. Sie werden mit Streifen oder anderen Formen kombiniert, wodurch eine Vielzahl von Designs für den Geschmack und die Persönlichkeit der Menschen, die sie benötigen, entsteht.
Außerdem sind die meisten von ihnen unisex, so dass Sie keine Probleme haben werden, ein Kleidungsstück für jedes Geschlecht zu finden. Gleichzeitig können Sie sie mit verschiedenen Materialien erhalten, je nach Funktion: mit Klettverschluss, mit offenen oder geschlossenen Fingern und mehr.
Preis
Die Kosten hängen von einigen Faktoren ab, wie z. B. dem Design, den zu verwendenden Materialien und sogar vom Land des Wohnsitzes, in dem die Landeswährung gilt. Darüber hinaus machen die Qualität in der Herstellung und die Verwendung von medizinischen Materialien den Preis des Produkts erheblich erhöhen, aber wir werden sicherstellen, dass wir eine 100% zuverlässige Handgelenkstütze kaufen.
Wie verwendet man eine Kompressionshandgelenkbandage zur Linderung von Handgelenkschmerzen?
Diese Kleidungsstücke sind die beste Lösung für die Linderung von Verletzungen jeglicher Art, sei es durch einen Sturz, einen Schlag oder eine Sehnenentzündung. Eine falsche Anwendung kann jedoch schwerwiegende gesundheitliche Folgen nach sich ziehen.
Hier erklären wir Ihnen, wie Sie es richtig machen:
- Verwenden Sie die richtige Größe: Eine zu kleine Handgelenkbandage kann die Blutzirkulation behindern.
- Waschen Sie sich vor und nach dem Tragen der Handgelenkbandagegründlich die Hände.
- Tragen Sie keine Uhren, enge Armbänder, Ringe oder andere Gegenstände.
- Die Handgelenkbandage erhält und kontrolliert die Schmerzen und die Beweglichkeit der Hände und Handgelenke.
- Es wird empfohlen, die Handgelenkbandage mindestens 8 Stunden pro Tag zu tragen, um schnelle Ergebnisse zu erzielen.
- Sie können sowohl tagsüber als auch nachts verwendet werden.
- Sport: Mit diesen Schutzvorrichtungen können Sie jede körperliche oder sportliche Aktivität ausüben. Sie werden sich bei jeder Bewegung sicher fühlen, Verletzungen vermeiden und Blasen oder Schwielen vermeiden.
- Alltägliche Aufgaben: Wenn Sie blaue Flecken haben oder ihnen einfach vorbeugen wollen. Diese Kleidungsstücke sind ideal für Sie, denn dank des Komforts und der Unterstützung, die sie bieten, können Sie gehen, laufen, zur Arbeit gehen oder alle Arten von Aufgaben erledigen und dabei Ihre Handgelenke schützen.
- Die Heilungszeit: Das hängt von der jeweiligen Verletzung oder Krankheit ab. Es wird empfohlen, sie 8 Stunden am Tag zu tragen. Je länger Sie die Kompressionskleidung tragen, desto besser und schneller werden Sie genesen.