Einkaufsführer: Wie wähle ich die besten Knöchelmanschetten für Fußball? Liste 2024

Fußball ist die beliebteste Sportart der Welt. Manche spielen ihn zum Spaß, andere sind Profis auf diesem Gebiet. Obwohl es eine so wunderbare und vorteilhafte Disziplin für die Gesundheit ist, ist es auch wahr, dass sie anfällig für Verletzungen sind, und mehr regelmäßig in den Knöchel, weil das Gelenk, das ständig mobilisieren muss, um das Spiel zu entwickeln.

Die beste und einfachste Lösung, um Knöchelverletzungen zu vermeiden und zu reduzieren, sind die Sportkompressionsknöchelmanschetten, die auf dem Spielfeld aufgrund des Ausmaßes ihrer Vorteile verwendet werden. Daher finden Sie im folgenden Artikel Informationen wie: Eigenschaften, Typen, Funktion und sogar die häufigen Verletzungen im Fußball.

Was sind die häufigsten Knöchelverletzungen beim Fußballspielen?

Unfälle sind im Alltag keine Seltenheit, aber als Fußballer steigt die Wahrscheinlichkeit exponentiell an. Auf dem Spielfeld sind Fußballer Verletzungen des Sprunggelenks ausgesetzt, weil sie ihre Knöchel beim Sport ständig beanspruchen. Dies setzt dieses Gelenk einer ständigen Gefahr aus und damit auch die vielversprechende Zukunft des Fußballspielers.

Nachfolgend finden Sie die häufigsten Verletzungen bei Fußballspielern, sei es im Spiel oder im Training:

Verstauchung des Knöchels

Beieiner Verstauchung des Sprunggelenks handelt es sich um eine anormale oder abrupte Dehnung des Sprunggelenks, das teilweise gerissen sein kann. Der Schweregrad einer Knöchelverstauchung wird in verschiedenen Stufen gemessen und bestimmt, wie lange sich der Spieler erholen muss, bevor er sicher ins Training zurückkehren kann.

Zu einer Verstauchung kann es kommen, wenn sich der Fuß in einer umgekehrten Position befindet, d. h. die Fußsohle in eine Richtung und die seitliche Seite in eine andere Richtung zeigt, und wenn gleichzeitig eine Überdehnung des Gelenks oder ein Trauma vorliegt. Aufgrund der ständigen plötzlichen Bewegungen ist dies die häufigste Verletzung in dieser Sportart.

Knöchelfraktur

Eine Fraktur ist ein teilweiser oder vollständiger Bruch eines oder mehrerer Knochen des Schien- oder Wadenbeins, die die Vorwärts- bzw. Rückwärtsbewegung ermöglichen, je nach dem Trauma, das der Fußballspieler erlitten hat. Sie kann auftreten, wenn ein Fußballspieler einen starken Zusammenstoß mit einem Gegner oder einen Sturz auf den Knöchel erleidet, was zu einem Bruch der Knochen führt, aus denen er besteht, mit einer gewissen Ähnlichkeit zu einer Verstauchung, aber mit größeren Folgen, die sogar eine Operation und Erholungszeit erfordern können.

Verletzungen der Peronealsehne oder Sehnenentzündung

Eine Sehne ist ein Gewebe, das einen Muskel mit einem Knochen verbindet. Am Fuß befinden sich diese Sehnen hinter dem Außenknochen des Knöchels, deren Hauptfunktion darin besteht, dieses untere Gelenk des Körpers zu stabilisieren und es vor Verstauchungen zu schützen. Auf dem Spielfeld werden diese Verletzungen durch eine Überbeanspruchung der Sehnen verursacht, die durch die ständige Beanspruchung des Fußballspielers verursacht wird, wenn er sich nach den Spielen und Trainingseinheiten nicht ausruht oder erholt, sowie durch die natürliche Abnutzung aufgrund des Alters des Spielers. In schwerwiegenderen Fällen kann es zu Rissen kommen.

Chronische Instabilität des Sprunggelenks

Wenn ein Spieler ständig unter Verstauchungen leidet, entwickelt sich ein Zustand, der als chronische Instabilität bezeichnet wird. Dabei handelt es sich um einen Zustand, der dadurch gekennzeichnet ist, dass der Knöchel nicht fest steht, sondern umknickt. Ein Fußballspieler, der unter diesem Zustand leidet, ist sehr verletzungsanfällig, da er bei jedem Sprint aufgrund der Abweichung die Muskeln stärker belastet und der Druck auf den Knöchel zu groß wird. Neben Schmerzen in diesem Bereich sind auch ernsthafte Verletzungen wie Risse, deren Genesung mehrere Wochen dauert, wahrscheinlicher.

Fußballer Knöchel

Diese Verletzung ist bei Fußballern so häufig, dass sie sogar nach ihnen benannt wurde. Es handelt sich um die Kompression eines Muskels im vorderen Teil des Sprunggelenks, die durch wiederholte Verletzungen des Sprunggelenks oder schlecht behandelte Verstauchungen verursacht wird. In den schlimmsten Fällen kann es zu einer frühzeitigen Arthrose kommen, die zu Ablagerungen zwischen Schienbein und Sprungbein führt. Die Verletzung entsteht durch wiederholte Traumata des Sprunggelenks, von Schlägen bis hin zu einfachen Ballstößen, die beim Spieler Schwellungen und Schmerzen verursachen, wenn er den Fuß anhält. Es gibt verschiedene Behandlungsmöglichkeiten, die einen chirurgischen Eingriff nicht ausschließen.

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Welche Arten von Sport-Knöchelbandagen sind am besten für Fußballverletzungen geeignet?

Knöchelorthesen haben sich in der Welt des Sports so weit verbreitet, dass es nur wenige Sportarten gibt, in denen sie nicht offiziell eingesetzt werden. Fußball, als eine Praxis so anfällig für Knöchel Verletzungen leiden, hat in diesen Kleidungsstücken erreicht, die Behandlung erforderlich, um alle Arten von Unfällen in diesem Bereich verursacht zu vermeiden.

Da sie so gefragt sind, haben sie eine Vielzahl von Sportknöchelhosen für eine Vielzahl von Funktionen geschaffen, jeder Typ wird hergestellt, um je nach den Bedürfnissen der einzelnen Personen oder Spieler verwendet werden, wie sie arbeiten können, um Schmerzen zu lindern, Erholung, erhöhte Leistung und mehr.

Hier sind die besten Knöchelhosen für Fußballverletzungen:

Knöchel-Kompressionsmanschetten

Sie sind vor allem für Fußballspieler, unabhängig von der Kategorie, aufgrund ihrer großen Schutz und Sicherheit ausgerichtet. Die elastische Kompression Knöchel Hosenträger zu vermeiden, leiden unter einer Verstauchung, die auf dem Feld auftreten können, hat auch ein sehr modernes Design mit offener Ferse ermöglicht eine perfekte Passform, um den Knöchel, die Unterstützung und Stabilität, ohne Beschwerden zu verursachen dank seiner Elastizität.

Diese kompressive Kleidungsstück verbessert die Durchblutung, bietet sofortige Linderung von mehreren Beschwerden, verhindert und verbessert Verletzungen, und machen Sie sich keine Sorgen über Schweiß, weil Schweiß auch mit dem elastischen Knöchel Hosenträger gelöst ist, weil sie hochwertige Stoffe wie Elastan, Nylon und andere, die mit Materialien für hohe Leistung ergänzt werden, verwenden.

Knöchelorthese aus Neopren

Eine der besten Sport-Knöchelbandagen, die man finden kann, sind die aus Neopren, die für den Einsatz bei Verletzungen des Grades 1 und 2 empfohlen werden, d. h. bei leichten oder mittelschweren Verletzungen wie Verstauchungen ersten Grades, Tendinitis (Sehnenüberlastung) und postoperativen Eingriffen, die zuvor von einem Spezialisten zugewiesen wurden.

Die Neopren-Knöchelbandage ist eine der am häufigsten verwendeten Bandagen, da sie stabilisierend wirkt und über ein Thermokompressionssystem verfügt, das zur Schmerzlinderung und Genesung beiträgt. Ein weiterer Vorteil ist ihre Anpassungsfähigkeit an die betroffene Stelle, ohne dass sie auf dem Rist Beschwerden verursacht.

Elastische Knöchelorthese

Diese Art von Knöchelbandage ist für Fußballspieler gedacht, die eine akute Knöchelverletzung erlitten haben, unter Instabilität leiden oder zu Unfällen im Sprunggelenk neigen, und wird sogar bei leichter Arthrose eingesetzt. Die röhrenförmige elastische Knöchelbandage lindert Entzündungen im betroffenen Bereich, spendet Wärme und bietet einen festen, aber bequemen und gleichmäßigen Halt.

Knöchelbandage

Fußballspieler verwenden diese Kleidungsstücke, lange bevor sie eine Knöchelverletzung erleiden, da es üblich geworden ist, Bandagen zu verwenden, um Verstauchungen vorzubeugen. Physiotherapeuten raten zu Knöchelbandagen, wenn sie wiederholt Fußtraumata erlitten haben. Auch zur Vorbeugung sollten sie richtig angelegt werden und nicht so fest angezogen werden, dass der Fuß nicht mehr leicht bewegt werden kann, da dies in der Zukunft zu größeren Problemen führen würde. Diese Knöchelorthese dient der Stabilisierung und dem Schutz des Knöchels. Sie können sie mit jeder Art von Schuhwerk tragen, da sie sich leicht anpassen lässt und Komfort und Diskretion bietet. Zweifelsohne ein großer Vorteil während des Spiels.

Knöchelbandage mit Kreuzstabilisierungssystem

Sie unterscheidet sich von den anderen, da sie ein Knöchelwickelsystem in Form einer 8 verwendet, das die Ferse des Sportlers frei lässt. Sie wird sowohl zur Vorbeugung als auch zur Heilung von Verletzungen wie Verstauchungen ersten Grades, leichter osteoartikulärer Instabilität, Laxität oder zur Prophylaxe von Bandverletzungen eingesetzt und sorgt für eine Einschränkung der Bewegungen, die den Spieler verletzen können, sowie für Stabilität, guten Halt und verbesserte Sensibilität.

Welche Eigenschaften sollten Sie bei der Auswahl der besten Sportbandage für Fußball beachten?

Wie in diesem Artikel erläutert, gibt es Knöchelverletzungen und im Gegenzug Knöchelbandagen für Fußballer von verschiedenen Modellen, aber nicht nur durch die Art der Verletzung können Sie ein Kleidungsstück wählen, weil es mehrere Funktionen, die Sie es als seine Funktionalität, Materialien, Preis, Design und mehr wählen können. Diese werden im folgenden Abschnitt diskutiert werden:

Nach ihrer Funktion

• Knöchelmanschetten zur Schmerzlinderung: Die Knöchelorthese, die Sie wählen, sollte das Gelenk durch Kompression stützen, d. h. fest gehalten werden, ohne jedoch unangemessenen Druck auf den zu behandelnden Bereich auszuüben. Dies trägt zu einer besseren Rehabilitation bei, da der Knöchel keine Bewegungen ausführt, die die verletzten Muskeln beeinträchtigen. Es gibt sogar Knöchelschienen mit Gel an den Seiten, um Kälte zuzuführen, die jeder Fußballspieler für eine bessere Genesung verwenden sollte.
• Knöchelschienen zum Schutz: Eine der wichtigsten und meistgefragten Funktionen ist der Schutz. Das bedeutet, dass die Sportknöchelorthese in jeder Minute des Spiels für Stabilität sorgt, vom einfachen Schritt bis zum Lauf auf das gegnerische Tor, der Knöchel wird vor schlechten Bewegungen, Verstauchungen und Traumata geschützt. Zweifellos ein Muss für jeden Fußballspieler.
• Unterstützende Knöchelhosen: Eine ihrer Hauptfunktionen ist es, das Gelenk zu stützen. Sie werden aus leichten, anpassungsfähigen und kompressiven Materialien hergestellt, die den Knöchel hervorragend stützen und ihn auf jeder Art von Rasen oder Spielfeld schützen, unabhängig von den Unebenheiten des Untergrunds.
• Knöchelstützen zur Stabilisierung: Die Sportknöchelbandagen sind zwar nicht für postoperative Eingriffe gedacht, bieten aber eine ausreichende Stabilität, so dass der Spieler jede Bewegung ausführen kann, ohne Verstauchungen, Verrenkungen und andere Verletzungen befürchten zu müssen, die sich nachteilig auf die Profikarriere und das Leben eines Sportlers im Allgemeinen auswirken. Es gibt verschiedene Modelle mit unterschiedlichen Materialien, die zusammen mit den Schuhen verwendet werden können, ohne dass sie beim Laufen oder Schießen unbequem sind.

Material der Herstellung

Knöchelorthesen haben sich weiterentwickelt und enthalten eine Vielzahl von Materialien je nach den Bedürfnissen und Prioritäten der einzelnen Personen. Es wird versucht, Probleme mit Hautallergien zu vermeiden und antibakterielle Produkte zu verwenden. Wenn Sie das Kleidungsstück gut pflegen, können Sie seine Haltbarkeit verlängern und seine Flexibilität erhöhen, ohne seine stabilisierende oder transpirierende Funktion zu verlieren.

• Nylon ist eine elastische und widerstandsfähige Textilfaser, die bei der Herstellung von Geweben und Gewirken sowie von Borsten und Angelschnüren verwendet wird.
• Neopren ist ein aus Kautschuk gewonnenes Polymer, zu dessen Hauptvorteilen Flexibilität, Kompression und Unterstützung gehören.
• Es kann auch aus Garnen aus Wolle, Leinen, Seide oder anderen Textilfasern hergestellt werden .

Art der Unterstützung

Einige der großen Vorteile von Knöchelorthesen sind die Vorbeugung von Verletzungen und die schnelle Genesung, aber all dies ist vor allem der Art der Bandage zu verdanken, denn eine schwache Bandage würde den Knöchel für Verstauchungen anfällig machen und eine sehr starke Bandage würde Schmerzen und Probleme im Gelenk verursachen.

Einige der am meisten empfohlenen Arten der Unterstützung sind:

• Klettverschluss: Dieses Verschlusssystem wird um den Knöchel herum befestigt und wirkt gleichzeitig als Stabilisator, um Bewegungen des Spielers zu verhindern, ohne jedoch die Vorwärts- und Rückwärtsbewegung des Fußes zu behindern. Sie werden von den Spielern am häufigsten verwendet, da sie in kurzer Zeit perfekt angepasst werden können.
• Bandagen: Sie werden mit Hilfe der Kreuzbandage angelegt, die auf dem Fußrücken angepasst wird. Sie werden sowohl bei Sehnenentzündungen als auch bei kleineren Verletzungen oder postoperativen Verletzungen eingesetzt. Sie sind sehr nützlich, wenn der Spieler sie richtig anwendet, denn sie bieten umfassenden Schutz und Pflege.
• Bänder: Knöchelorthesen mit Bändern sind solche, deren Design einem Schuh ähnelt, da die Bänder ineinander verschlungen werden müssen, um Druck auszuüben, was eine stabilisierende Wirkung auf den Knöchel hat. Sie sind im Vergleich zu den anderen Arten von Bandagen am wenigsten verbreitet, da das Anlegen des Geflechts viel Zeit in Anspruch nimmt und die Bandagen optisch nicht sehr ansprechend sind.

Größe

Die Größe ist ebenso wichtig wie das Material, aus dem sie besteht. Eine schicke Knöchelorthese ist nutzlos, wenn sie nicht zu Ihrem Fuß passt. Sie muss die Fähigkeit haben, das Gelenk zu stabilisieren und zu stützen, aber den Blutfluss nicht zu behindern.

Entwurf

Das Design spielt bei der Auswahl eines neuen Paares von Fußball-Knöchelschienen eine wichtige Rolle. Obwohl das Wichtigste ist, dass sie Stabilität und Sicherheit bieten, ist es auch wichtig, dass sie zur Uniform Ihrer Mannschaft passen. Und Tatsache ist, dass die Sportart, die die Verwendung dieses Kleidungsstücks am meisten gefördert hat, die Fußballer waren, da es für sie von großem Nutzen war, um ihre Leistung zu verbessern, Verletzungen zu vermeiden und mehr. Und das alles in einem einzigen Teil, das auch noch sehr ansprechend aussieht.

Derzeit gibt es eine Vielzahl von Modellen und Farben für Knöchelhosen, die je nach Preis, bieten verstärkte Designs, um einen größeren Schutz zu bieten, sowie an den Seiten gepolstert; alle unter einer wirklich modernen Präsentation und extrem leicht, dass Sie sich wie ein Profi fühlen, wenn Sie nicht bereits einer sind, ohne Unannehmlichkeiten, wenn sie zu verwenden.

Preis

Die Kosten für Knöchelorthesen variieren aufgrund verschiedener Faktoren wie den verwendeten Materialien, dem Design, der Funktion und der Qualität der Herstellung. Es ist nicht ratsam, beim Kauf billiger Sport-Knöchelorthesen zu sparen, da diese nicht den Qualitätskontrollen unterliegen und ihre Funktion zeitlich begrenzt ist.

Funktionieren Kompressions-Knöchelbandagen für Fußball wirklich?

Im Fußball haben sich im Laufe der Zeit die auf dem Spielfeld verwendeten Materialien verändert, sowohl im Training als auch im Spiel, um die Integrität des Spielers zu schützen. In diesem Fall werden Knöchelorthesen von Fußballspielern aufgrund der Empfehlungen von Fachleuten auf diesem Gebiet verwendet, da sie auf verschiedenen Studien und Forschungen beruhen, die vor Jahrzehnten bis heute durchgeführt wurden, um ihre Funktionalität in therapeutischer und sportlicher Hinsicht zu kennen.

DieVerwendung von Kompressionsknöchelmanschetten bietet den Spielern viele Vorteile, da sie nicht nur zur Vorbeugung und Heilung von Verletzungen beitragen, sondern auch die sportliche Leistung steigern, die Erholung nach dem Training beschleunigen, die Durchblutung verbessern, Schmerzen lindern, Entzündungen reduzieren, die richtige Temperatur im Gelenk halten und vieles mehr.

Wenn Sie wirklich ein Profifußballer werden wollen, sollten Sie immer das Beste von sich verlangen, und dazu gehört auch eine hervorragende Schutzausrüstung. Viele gute Spieler haben ihre Karriere durch Knöchelverletzungen beendet. Vermeiden Sie dies und schützen Sie sich, indem Sie vom Training bis zum Spielfeld Sportknöchelorthesen tragen.