Einkaufsführer: Wie wählt man die besten Knieschienen für alle Arten von Verletzungen? Liste 2024

Knieschmerzen oder -verletzungen treten immer häufiger auf, nicht nur bei jungen Sportlern, sondern bei allen Personen, die in diesem Bereich Überlastungen oder sich wiederholende Bewegungen ausführen.

Knieschienen helfen Ihnen, sich von Verletzungen zu erholen und die Stabilität zu erhalten, die Sie für eine normale Funktionbenötigen. Die Kenntnis der Merkmale, der Vorteile und sogar der verschiedenen Ausführungen ist für die richtige Verwendung dieses Kleidungsstücks sehr nützlich.

Bei welcher Art von Verletzungen werden Kompressionskniestützen empfohlen?

Das sportliche Leben im Allgemeinen kann unerwartete Schmerzen und Entzündungen verursachen, da eine einfache falsche Bewegung zu schweren Schäden am Knie führen kann.

Deshalb haben wir in einer Liste zusammengefasst, bei welchen Schmerzen oder Krankheiten Sie diese Kompressionskleidung verwenden können:

• Verstauchungen: Hierbei handelt es sich um einen Riss oder eine Verletzung eines oder mehrerer Bänder, aus denen das Knie besteht. Sie kann durch einen direkten Schlag, heftige oder seltene Bewegung in diesem Bereich verursacht werden.
• Osgood-Schlatter-Krankheit: Hierbei handelt es sich um eine durch Überbeanspruchung verursachte Prellung, die eine sehr schmerzhafte Schwellung hervorruft. Diese Beschwerden treten im oberen Teil des Schienbeins, also unterhalb des Knies, auf.
• Chondromalazie der Kniescheibe: Hierbei handelt es sich um ein Trauma oder eine Abnutzung des Knorpels unter der Kniescheibe. Bei jungen Menschen kann sie durch übermäßigen Gebrauch oder einen Schlag verursacht werden. Bei älteren Erwachsenen wird sie durch degenerative Erkrankungen verursacht.
• Riss der Quadrizepssehne: Es handelt sich um eine nicht so häufige Verletzung, aber wenn sie auftritt, ist sie sehr stark. Der Schmerz befindet sich in der Rückseite zwischen Knie und Oberschenkel, was dazu führt, dass man sie nicht mehr beugen kann.
• Sehnenscheidenentzündung der Kniescheibe: Es handelt sich um eine Prellung der Sehne, die sich zwischen Schienbein und Kniescheibe befindet. Wenn sie nicht richtig funktioniert, können Sie keine täglichen Aktivitäten oder Sportarten ausüben.
• Arthrose: Hierbei handelt es sich um einen Schmerz, der in der Vorderseite des Knies oder in dessen Umgebung auftritt. Sie kann durch körperliches und/oder sportliches Training verursacht werden.
• Verrenkungen: Auch bekannt als Verrenkung des Knies. Sie wird durch ein Trauma in einem Gelenk in diesem Bereich verursacht.
• Riss des Meniskus: Jede körperliche Aktivität kann zu einer Verletzung in diesem Bereich führen. Sie führt zu Entzündungen, Schmerzen und Steifheit. Er befindet sich zwischen dem Oberschenkelknochen und dem Schienbeinknochen.
• Arthrose: Es gibt auch Osteoarthritis und Arthrose. Dabei handelt es sich um eine Schwellung im Kniegelenk. Es gibt viele Gründe, warum sie auftritt: Verletzungen, Alter, Vererbung und andere. Sie äußert sich durch Schmerzen im betroffenen Bereich, Bewegungseinschränkungen und Empfindlichkeit.
• Iliotibialband-Syndrom: Dies tritt häufig bei Langstreckenläufern und in geringerem Maße bei Radfahrern auf. Das Iliotibialband ist ein Gewebestreifen, der sich zwischen dem Beckenknochen und dem Schienbein befindet. Eine Entzündung des Bandes wird durch wiederholtes Reiben des Oberschenkelknochens verursacht, was zu Schmerzen zwischen Hüfte und Knien führt.

Bestseller

Was sind die gesundheitlichen Vorteile von orthopädischen Knieschienen für Männer und Frauen?

Nicht nur im Sport, sondern auch in der Gesundheitsvorsorge hat sie Hochkonjunktur, obwohl viele noch nicht alle ihre Vorteile kennen. Hier erklären wir einige von ihnen:

• Schmerzlinderung: Dies ist möglich, weil die Knieschienen einen Ruhezustand in den Bändern erreichen und keine übertriebenen Bewegungen machen.
• Verringerung von Entzündungen: Das Material des Kleidungsstücks und die Kompression, die es ausübt, haben eine stark entzündungshemmende Wirkung.
• Es beugt Krankheiten vor: Durch eine bessere Blutzirkulation können Sie Krankheiten wie Ödemen vorbeugen oder eine größere Elastizität der Weichteile erreichen.
• Es beugt Verletzungen vor: Es gibt Sportarten oder Trainingseinheiten, die eine Überbeanspruchung dieses empfindlichen Gelenks erfordern. Die Knieschützer schützen Sie zu jeder Zeit.
• Genesung nach Verletzungen: Dieses Kleidungsstück ist weltweit für seine rehabilitierende Wirkung bei allen Arten von Prellungen in diesem Bereich bekannt.
• Vermeiden Sie Verstauchungen: Dank der Stabilität, die sie bieten, können Sie in aller Sicherheit laufen, gehen oder springen.
• Verhindert Rückfälle: Wenn Sie sich schon einmal eine Verstauchung oder einen schweren Bruch zugezogen haben und befürchten, dass dies wieder passieren könnte. Die Verwendung des Kleidungsstücks wird dies verhindern.
• Pflegen Sie Ihre Haut: Die meisten Kniestrümpfe sind auf der Innenseite gefüttert, um Hautreizungen zu vermeiden.
• Postoperativ: Nach chirurgischen Eingriffen bei Bänderverletzungen sollten sie zur Unterstützung der Heilung getragen werden und keine plötzlichen Bewegungen ausführen.
• Komfort und Wärme: Das mehrmalige Tragen eines zusätzlichen Gegenstandes kann zu Unbehagen oder Müdigkeit führen, was den Genesungsprozess beeinträchtigen kann. Dies ist bei Kompressionsbekleidung nicht der Fall, denn sie ist nicht nur in verschiedenen Modellen und Ausführungen erhältlich, sondern auch einfach zu tragen, bequem und an jede Situation anpassbar.

Worauf sollten Sie bei der Auswahl der besten Sportknieschiene für Knieverletzungen achten?

Die Bewertung aller Aspekte der Knieschiene gibt Ihnen die Möglichkeit, diejenige zu wählen, die Ihren Bedürfnissen am besten entspricht. Dies sind einige der Merkmale, die Sie vor dem Kauf berücksichtigen sollten.

Je nach Verwendung

• Sportkniestrumpf: Unfälle und Verletzungen bei Sportlern sind in diesem Bereich des Körpers am häufigsten. Sie zu vermeiden, hilft nicht nur Ihrer körperlichen Gesundheit, sondern auch Ihrer beruflichen Laufbahn. Mit ihnen können Sie: das Gewebe stabilisieren, Prellungen vermeiden und vorbeugen, Komfort und Sicherheit bei jedem Training, Feuchtigkeit absorbieren.
• Knieschiene für die Arbeit: Es gibt Tätigkeiten, bei denen man viel Zeit in einer bestimmten Position verbringen muss. Das ist der Fall bei Klempnern oder Maurern, die viele Stunden mit einem oder beiden Knien auf dem Boden verbringen müssen, um ihre Arbeit zu verrichten. Dieses Teil verhindert den direkten Kontakt des Gelenks mit harten Oberflächen und beugt so Schmerzen und Verletzungen in diesem Bereich vor. Sie bieten nicht nur Schutz, sondern sind auch sehr bequem und praktisch, da man sie unter oder über der Kleidung tragen kann.
• Kniestrumpf zur Schmerzlinderung: Es gibt viele Arten von Kniestrümpfen für unterschiedliche Zwecke in den Gelenken, aber die meisten haben etwas gemeinsam: Sie helfen, Schmerzen in diesem Bereich zu lindern. Das Material und die Kompression, die sie bieten, haben hervorragende Vorteile bei der Vorbeugung, Reduzierung und sogar Beseitigung von Schmerzen im Knie, sei es bei sportlicher Betätigung, Unfällen oder Fehlbewegungen.
• Orthopädische Kniebandage: Ihre Verwendung muss vorher von einem Arzt genehmigt werden, sei es aufgrund einer speziellen Behandlung, die am Knie durchgeführt werden soll, oder aufgrund von chirurgischen Behandlungen, die denselben Bereich betreffen. Natürlich gibt es viele Kleidungsstücke für diesen Zweck, die aus unterschiedlichen Materialien bestehen oder eine stärkere Unterstützung bieten, aber alle dienen der Ruhigstellung, Stabilisierung oder einfach nur der Erhaltung der Funktionsfähigkeit.
• Knieschiene für Übergewichtige: Menschen mit Übergewicht leiden häufig unter Knieschmerzen und haben Probleme mit der Beweglichkeit. Die Vorteile dieser Kleidungsstücke sind die Verringerung des Drucks auf das Gelenk, die Verteilung des Gewichts, der Schutz vor Druck und eine bessere Blutzirkulation.
• Stabilisierende Kniestütze: Fast in jedem Moment unseres Lebens müssen wir diesen Teil des Körpers stabil halten. Sei es bei körperlicher Aktivität, nach einer Operation oder bei der Genesung von einer Verletzung.

Einige Vorteile der Verwendung dieses Kleidungsstücks sind: Es wärmt die Gelenke, stützt den Bereich, reduziert Entzündungen, lindert Schmerzen und sorgt natürlich für Stabilität.

Material

DieKnieschützer werden aus verschiedenen Materialien hergestellt, um die heutige Widerstandsfähigkeit und Qualität zu erreichen. Daher können Sie je nach Herstellung des Kleidungsstücks beurteilen, ob es das richtige für Sie ist. Wir empfehlen Ihnen daher, die einzelnen Fasern und sonstigen Bestandteile zu analysieren, um festzustellen, ob sie für Sie geeignet sind.

Der erste Punkt ist der Stoff. Es gibt viele Möglichkeiten, aber die am häufigsten verwendeten sind Elasthan und Neopren, die sich auch wegen ihrer vorteilhaften Eigenschaften gerne vereinen:

• Spandex: Es ist ein sehr elastischer, bequemer, atmungsaktiver, widerstandsfähiger und starker Stoff.
• Neopren: Es hält die Wärme, ist flexibel, der Stoff verformt sich nicht. Sein Nachteil ist, dass es keine Transpiration hat.

Wie Sie sehen, ergänzt sich das eine mit dem anderen, was es zu einem Favoriten der Verbraucher macht. Ein wichtiger Punkt, den es zu beachten gilt, vor allem, wenn man ihn zum Trainieren oder zur Vermeidung von Unfällen benötigt, ist die Polsterung, da sie die nötige Dämpfung bietet, um Verletzungen in diesem Bereich zu vermeiden. Sie können aus verschiedenen Materialien bestehen, wie z. B. Nylonschaum, extrudiertem Polystyrolschaum, Gel, Kunststoff, Gummi und anderen.

Offen oder geschlossen

Die gängigsten Knieschienen, die man verwenden kann, weil sie für jedes Publikum geeignet sind, sind diese beiden:

• Offen: Deckt den gesamten Kniebereich perfekt ab, mit Ausnahme der Kniescheibe. Es ist perfekt für Menschen, die sagen, dass sie Schmerzen in diesem Bereich fühlen, aber noch nicht wissen, warum. Dieses Kleidungsstück bedeckt nur, es stabilisiert nicht, so dass Sie keine Probleme beim Beugen haben werden, da das Material Ihre Stütze ist. Sie können es so lange tragen, wie Sie es brauchen.
• Geschlossen: Übt mehr Druck auf den gesamten Kniebereich aus, einschließlich der Kniescheibe. Sie hält eine angemessene Temperatur im Bereich der Verletzung aufrecht. Die Kompression ist viel stärker als bei der vorherigen Variante, aber die Tragezeit ist kürzer. Da sie mehr abdeckt, kann sie für mehr Behandlungen verwendet werden, wie z. B.: Verstauchungen, Entzündungen, nach Operationen usw.

Mit oder ohne Stabilisatoren

Auch bekannt als seitliche Stabilisatoren, sie tun genau das, Stabilität auf beiden Seiten des Knies Schaffung einer größeren Unterstützung, eine bessere Resistenz im Gelenk, sie sind flexibel und entlasten Druck. Sie sind ideal für alle Arten von Sport und körperlichen Aktivitäten. Sie werden auch häufig bei der postoperativen Genesung eingesetzt.

Mit Silikonunterstützung

Unter den verschiedenen Modellen und Ausführungen von Kniebandagen, die auf dem Markt erhältlich sind, gibt es auch Silikonbandagen. Diese befindet sich im vorderen Bereich, um die weicheren Teile des Knies besser zu schützen. Darüber hinaus hält es die richtige Position des Kleidungsstücks, mehr Komfort bei den Übungen, stabile Kompression, reduziert Schmerzen und Schwellungen.

Mit oder ohne Klettband

Auch bekannt als Hakenverschluss, haben sie ein Plus auf die Kniehosen. Sie haben eine gute Fixierung, lassen sich nach Belieben einstellen, bieten mehr Stabilität und lassen sich leichter an- und ausziehen. Es ist zu beachten, dass jedes Kleidungsstück seine eigenen Merkmale und spezifischen Ziele in dem betreffenden Bereich hat. Das Klettband hat nur in seiner Anwendung, nicht aber im therapeutischen Bereich einen größeren Nutzen.

Größe

Damit das Kleidungsstück die erwartete Wirkung erzielt, muss die richtige Größe gewählt werden. Als Erstes müssen Sie die Konturen des Bereichs messen, in dem das Kleidungsstück angebracht werden soll. Es ist zu beachten, dass die Maße je nach Land, Hersteller und Modell variieren. Daher empfehlen wir Ihnen, sich vor der Auswahl an Ihren Lieferanten zu wenden.

Entwurf

Die Designs der Kniestrümpfe sind ein sehr umfangreiches Thema, denn die Menge, die es heute gibt, ist groß und jeder hat seinen eigenen Stil. Wenn Sie trainieren, sich vor Verletzungen schützen und sich gleichzeitig "cool" fühlen wollen, ist dieses Kleidungsstück perfekt. Die Vielfalt der angebotenen Farben, Materialien und Designs sorgt dafür, dass Sie sich wohlfühlen und einzigartig sind.

Das ist auch einer der Gründe, warum Sportler sie benutzen und ihre Fans zu einem Teil ihrer Uniform machen. Denken Sie daran, dass seine Verwendung nicht nur im Sport reflektiert wird, sondern auch in anderen Bereichen wie Orthopädie und / oder Behandlung von Verletzungen in diesem Bereich, so dass ihre Entwürfe decken es auch, bietet Stücke mit mehr Unterstützung, Stabilität und Kompression durch verschiedene Materialien.

Preis

Nachdem Sie die große Vielfalt an Kniestrümpfen auf dem Markt kennen, fragen Sie sich vielleicht, was sie kosten. Es ist nicht möglich, einen genauen Betrag zu bestimmen, da er je nach Modell, Material und sogar Wechselkurs variieren kann. Was wir tun können, ist Ihnen einen Standard vom niedrigsten Preis, den Sie bekommen können, bis zum höchsten zu geben.

Wie verwenden Sie Sportkniestrümpfe zur Linderung von Knieschmerzen bei Sportverletzungen?

Knieverletzungen treten häufig bei Sportlern auf, die ständig in Bewegung sind. Leichtathletik, Fußball, Basketball, Taekwondo, Radsport und Rugby sind einige der Disziplinen, die ständig unter dieser Art von Trauma leiden. Studien haben gezeigt, dass zwischen 30 und 50 % der Läufer im Laufe eines Jahres irgendeine Art von Verletzung aufweisen. Dies ist eine sehr alarmierende Statistik für alle, die diese Sportart ausüben oder ausüben wollen.

Aber lassen Sie sich von diesen Zahlen nicht beunruhigen, denn Kniebandagen sind die perfekte Ergänzung, damit Sie in Ihrem Bereich bequem und frei auftreten können. Diese Kleidungsstücke sind keine modische Sportbekleidung. Ihr therapeutischer Wert wird dazu beitragen, den Schmerz und die Entzündung der in diesem Bereich verursachten Verletzung zu verringern.

Die Knieorthesen sind für Sportler, die eine traumatische Verletzung erlitten haben und wieder ins Training einsteigen wollen, unerlässlich. Aufgrund der Unterstützung, die sie erzeugt, und der Linderung der Schmerzen. Das schafft Vertrauen und Komfort. Gleichzeitig sollten sie von Sportlern, die ein chronisches Knieproblem haben, ständig verwendet werden. Dank der Kompression Stück, werden sie nicht zu stoppen oder ihr Rennen aufgeben müssen.