Kann die Verwendung der elektrischen Massagepistole helfen, Cellulite zu reduzieren oder Gewicht zu verlieren?

Cellulite hat mehrere Risikofaktoren und einige Folgen, die mit einer guten Massage behandelt werden können. Und genau dafür ist die Perkussionsmassagepistole hervorragend geeignet. Sie bereitet das Gewebe so vor, dass mehr Blut fließen kann, was die Schmerzen lindert und das angesammelte Fett an Stellen umverteilt, an denen häufig Beulen und Grübchen auftreten.

Mit der elektrischen Perkussionspistole verfügen Sie über ein präventives Instrument, um Cellulite so spät wie möglich zu beseitigen und so Ihr Selbstwertgefühl und die Gesundheit Ihrer Haut zu verbessern. Erfahren Sie mehr über die Ursachen von Cellulite, die Anwendung dieses Massageprodukts und die besten Alternativen auf dem Markt zur Behandlung dieses Leidens, das bei 90 % der weiblichen Weltbevölkerung auftritt.

Was ist Cellulite und was sind die Ursachen für dieses ästhetische Problem?

Wenn Cellulite auftritt, erscheint sie als ein Stoffwechselproblem, aber in Wirklichkeit ist sie eine Folge mehrerer Faktoren, die Sie in diesem Artikel kennenlernen werden. Es handelt sich um eine Hautinfektion mit Anzeichen in der Dermis in Form von unregelmäßigen Strukturen, die die "Orangenhaut" hinterlassen. Obwohl viele Frauen auf der ganzen Welt davon betroffen sind, handelt es sich um eine geschlechtsneutrale Erkrankung, die auch die männliche Bevölkerung betrifft.

Dies sind die wichtigsten Risikofaktoren:

• Hormonelle Veränderungen: In der Pubertät tritt dieses Problem auf, so dass junge Menschen sich oft wegen dieser lästigen Flecken, die ihr Selbstbild beeinträchtigen, unsicher fühlen. Auch die Schwangerschaft bringt eine Reihe von hormonellen Veränderungen mit sich, die den Stoffwechsel verändern und das Auftreten von Cellulite verursachen.
• Übergewicht: Dieser Zustand führt zu einer beträchtlichen Zunahme der Adipozyten, d. h. der Fettzellen, die sich vor allem an Bauch, Oberschenkeln und Gesäß befinden. Eine ausgewogene Ernährung ist also Teil des Kampfes gegen diesen ansteckenden Prozess, der langsam fortschreitet, bis er tiefe Spuren hinterlässt.
• Verlust der Hautelastizität: Menschen, die schnell abnehmen, sind oft anfällig für Cellulite, weil die Haut nicht in der Lage ist, den plötzlichen Fettverlust im Körper auszugleichen. Die Erschlaffung ist ein deutliches Zeichen dafür, dass die Dermis nicht mehr die Elastizität hat, die sie einmal hatte.
• Medikamente: Der Konsum von Östrogen, um nur eine Art von Medikament zu nennen, verändert ebenfalls den Stoffwechsel. Dabei handelt es sich um ein künstlich hergestelltes Hormon, das sich direkt darauf auswirkt, wie der Körper Kalorien verarbeitet, die ihm über die Nahrung zugeführt werden. Übermäßiger Drogenkonsum erhöht die Wahrscheinlichkeit von Cellulite.
• Bewegungsarmut: Wenn sich der Körper nicht bewegt, verliert er seine Fähigkeit, die Muskeln zu dehnen und die Haut elastisch zu machen, wodurch Cellulite-Flecken an den Stellen, an denen sich das Fett konzentriert, schnell entstehen. Herz-Kreislauf-Training ist ein Teil Ihres Schutzes gegen diesen Zustand.
• ÜbermäßigerNatriumkonsum: Sie werden erstaunt sein, wenn Sie erfahren, dass ein Übermaß an Fleisch, Fisch, Käse, Brot und alkoholfreien Getränken auf der Liste der natriumreichen Lebensmittel steht. Das Problem ist, dass dieses chemische Element eine Flüssigkeitsretention im Körper verursacht, das Lymphsystem behindert und schließlich die Gesundheit der Haut und des Stoffwechsels beeinträchtigt.
• Stress und Angst: Der Körper versteift sich ständig, wenn Menschen gestresst sind. Dies beeinträchtigt die Beweglichkeit der Muskeln, fördert das Auftreten von Knötchen und erhöht die Wahrscheinlichkeit von Krampfadern und Cellulite, die mit Durchblutungsstörungen zusammenhängen.

Kann eine Massagepistole dazu beitragen, lokalisiertes Fett und Cellulite zu reduzieren?

Es gibt nicht nur ein Gefühl der körperlichen und geistigen Entspannung, sondern auch Massagetechniken, die Flüssigkeitsansammlungen reduzieren und die Hautstruktur verbessern können. Die Massagepistole hilft den Hautschichten, besser vorbereitet zu sein, um das Fortschreiten der Cellulite zu verlangsamen.

Die Iberoamerikanische Universität von Ecuador hat in einer Studie der School of Cosmiatry, Holistic Therapies and Integral Image festgestellt, dass Massagen mit stimulierenden Produkten der Haut eine gesunde Textur verleihen.

Darüber hinaus reduzieren Massagen die lokale Adipositas und erhöhen die lokale Temperatur in dem Bereich, in dem sie stimuliert werden, was bereits eine Gruppe von zusätzlichen Vorteilen der Erweiterung der Blutgefäße darstellt.

Wenn die idealen Köpfe und Techniken verwendet werden, um den lymphatischen Prozess zu verbessern, macht die Perkussionspistole die Haut widerstandsfähiger gegen die metabolischen Veränderungen, die das Auftreten von Cellulite begünstigen.

Wie kann man eine elektrische Massagepistole verwenden, um Cellulite optimal zu beseitigen?

Seitdem es Massagegeräte wie die elektrische Massagepistole gibt, ist es für den Körper einfacher geworden, Cellulite zu vermeiden. Es ist wichtig klarzustellen, dass wenig erreicht werden kann, wenn bereits dauerhafte Spuren auf der Haut vorhanden sind, aber es ist sehr nützlich als vorbeugende Maßnahme.

Dies sind die Möglichkeiten, dieses Produkt richtig anzuwenden, um zu verhindern, dass Cellulite Ihr Leben völlig verändert:

• Vor der Anwendung des Produkts ist es ratsam, die Haut ein wenig zu erwärmen, damit die Wirkung der Massage beschleunigt wird.
• Mit dem flachen Kopf sollten Sie nur dort stimulieren, wo es eine Konzentration von Fett gibt.
• Bauch, Gesäß und Beine sind gute Ausgangspunkte.
• Beginnen Sie mit mittleren Vibrationen.
• Verwenden Sie die Pistole schräg, nicht senkrecht zum Körper.
• Es ist nicht notwendig, viel Druck auszuüben.
• Führen Sie stets lineare Bewegungen aus.
• Vermeiden Sie es, die Arbeit auf einen einzigen Bereich zu konzentrieren.
• Führen Sie gleitende Bewegungen für zwei Minuten pro Muskelgruppe aus.
• Gönnen Sie der Haut eine Pause, bevor Sie die Pistole erneut einsetzen.
• Die gesamte Sitzung sollte sechs Minuten dauern.
• Das wären zwei Minuten für Beine, Gesäß und Bauch.

Was sind die besten Alternativen zu Massagepistolen für die Entfernung von Cellulite und die Gewichtsabnahme?

Wenn es um Gewichtsabnahme geht, gibt es keine Zauberformel, mit der man durch Massagen ein paar Kilos abnehmen kann, aber die Stimulationen sorgen dafür, dass der Körper besser daran arbeitet, die Ansammlung von Fettzellen zu verhindern und die Flüssigkeitsansammlung zu reduzieren.

Hier sind einige nützliche Alternativen, um die Auswirkungen von Cellulite auf Ihre Haut zu verringern:

• Akupressurmatte: Auf dieser Matte befinden sich Tausende von winzigen Lotusblüten, die die Haut straffen, die Durchblutung fördern und die Dermis geschmeidig halten. Dadurch wird das Bindegewebe geschützt, indem mehr Nährstoffe zu ihm gelangen.
• Mini-Massagepistole: Sie hat dieselben Vorteile wie die professionelle Massagepistole, und das Beste daran ist, dass Sie sie mit einem einzigen runden, weichen Kopf verwenden können, der auch für die Erhaltung gesunder Muskelfasern, Haut und myofaszialem Gewebe nützlich ist. Es ist eher für den Heimgebrauch gedacht, Sie müssen also kein Profi sein, um dieses Produkt zu verwenden.
• Massagebälle: Dies ist ebenfalls eine Option für den Hausgebrauch, mit der Millionen von Männern und Frauen die Durchblutung verbessern und die Zellvermehrung fördern können, um die Haut widerstandsfähiger zu machen. Durch die Verbesserung des venösen Rückflusses wird sichergestellt, dass sich der Körper besser an die Hautveränderungen bei Celluliteprozessen anpassen kann.
• Foam Roller: Ob elektrisch oder manuell, dieses Produkt dient dem Schutz des Lymphsystems und der Vorbeugung von Flüssigkeitsansammlungen, macht das myofasziale Gewebe flexibler und beseitigt Triggerpunkte, die auch den freien Durchgang der Sauerstoffversorgung des Körpers behindern, ein wichtiger Prozess, um die Haut zu verjüngen.
• Hakenmassagegerät: Wie eine Perkussionspistole zielt dieses Produkt auf die Muskelknötchen, die die Dermis versteifen und den Zugang zu den Nährstoffen blockieren, die sie braucht, um geschmeidig zu bleiben. Fassen Sie den Haken einfach an den Griffen, folgen Sie den Anweisungen und stimulieren Sie die verspannten Stellen.
• Nacken- und Schultermassagegeräte: Da Cellulite und Stress Hand in Hand gehen, ist es ratsam, den hohen Grad an Anspannung und die Sorgen des täglichen Lebens zu kontrollieren, um eine einwandfreie Muskelfunktion zu gewährleisten. Stress und Angst führen zu Veränderungen der Muskelfasern und der Faszien, also der Körperteile, in denen sich die Nachwirkungen der Cellulite konzentrieren.
• Fußmassagegeräte: Ein Teil der Ursachen dieser Krankheit sind Durchblutungsstörungen. Durch eine konstante Stimulation der Füße wird die Durchblutung der unteren Gliedmaßen verbessert, wo diese Krankheit am häufigsten auftritt, vor allem bei Frauen jeden Alters, zu denen ein oder mehrere Risikofaktoren hinzukommen.
• Massagesessel: Wenn der Ursprung der Cellulite eher mit Gefäßproblemen zusammenhängt, erfüllen diese Sofas ihre Funktion, den Blutfluss zu fördern. Sie tragen dazu bei, Unbehagen und Schmerzen in den Beinen zu lindern. Es handelt sich um ein Produkt, das den ganzen Körper stimuliert, so dass man sich nur noch hinsetzen muss, um eine entspannende Therapie zu erhalten.