Comment utiliser en toute sécurité les coussins chauffants micro-ondables pour la thérapie par la chaleur ou le froid ?

Nous savons que vous aimez faire les choses très bien et encore plus si c'est la première fois ou la première fois que vous utilisez quelque chose, comme un oreiller thermique pour graines et plantes aromatiques.

Nous allons voir dans ce cas quelle est la meilleure température pour laquelle les coussins thermiques doivent être, soit pour les appliquer en tant que thérapie par la chaleur ou par le froid, afin que vous puissiez obtenir le maximum de bénéfices de ces grands remèdes naturels pour toutes sortes de douleurs.

Comment utiliser le sac de blé micro-ondable à la lavande pour la thérapie par la chaleur ?

Chauffer les sachets de blé pour soulager la douleur nous apporte de nombreux avantages dérivés de l'apport de chaleur à notre corps, en plus de renforcer l'arôme très agréable de la lavande. Comme chaque maison dispose de différents types de micro-ondes, la puissance maximale sera différente dans chaque cas, mais nous chaufferons toujours à la puissance maximale.

Ce sont donc les temps qui changent. Pour un micro-ondes d'une puissance de 800W, nous devons chauffer le sachet de blé pour le soulagement de la douleur et les herbes pendant environ 1:30 minutes, bien que la taille ait également une influence, ci-dessous vous avez un tableau avec les temps de chauffage en fonction du modèle.

Pour commencer, nous recommandons de chauffer le sac de blé contre la douleur au micro-ondes pendant 50 ou 60 secondes. Lorsque vous le sortez, vérifiez dans vos mains qu'il n'est pas trop chaud pour être appliqué sur la zone douloureuse. Si vous estimez qu'il faut le chauffer davantage, vous devrez attendre qu'il refroidisse à température ambiante avant dele réchauffer à nouveau et de l'essayer plus longtemps qu'auparavant.

Uneattention particulière doit être portée aux personnes souffrant de diabète avancé, car elles perdent la sensibilité de leurs extrémités, ainsi qu'aux personnes dont la peau est plus sensible, comme les bébés et les personnes âgées. Dans ces cas, on mettra toujours moins de temps.

L'effet analgésique se produit lorsque notre organisme détecte des températures supérieures à 40ºC, il n'est donc pas nécessaire de mesurer la température du sachet de blé antidouleur et des herbes puisque nous assurons qu'ils auront atteint cette température dès que vous constaterez un apport de chaleur, puisque notre corps a une température moyenne de 36,5ºC. La première fois, vous pouvez vous aider de ces conseils, car vous verrez que c'est très facile et simple à utiliser.

Voici une petite liste où vous pourrez voir quelques applications du sac de blé à la lavande micro-ondable :

• Soulager les douleurs causées par l'arthrite, l'arthrose, les crampes menstruelles, les muscles...
• Réchauffer les mains et les pieds froids.
• Appliquer pour le plaisir lors des journées froides d'hiver.
• Utiliser avant un massage pour préparer la zone.
• Lors d'un nettoyage de la peau.
• Réchauffer les lits et les berceaux (en toute sécurité, car il n'y a pas d'éléments électriques ou de fuites d'eau chaude possibles).

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Comment utiliser le sac de blé pour soulager la douleur en tant que thérapie par le froid ?

Il ne faut pas oublier les bienfaits de l'application du froid dans certaines conditions ou dans le cadre de traitements personnels de bien-être et de beauté. Le sachet de blé micro-ondable à la lavande est indiqué en complément des traitements contre la fièvre, les migraines, la réduction des gonflements, les tendinites, etc.

En effet, comme il ne contient ni liquides ni huiles, rien n'est congelé, le froid qu'il procure n'est donc pas agressif et peut être maintenu sur les zones affectées, améliorant la circulation et supprimant ainsi la douleur.

Bien que ces sacs de blé pour le soulagement de la douleur soient généralement utilisés en thérapie par la chaleur, vous serez surpris de savoir qu'ils sont également utilisés en thérapie par le froid, sont très agréables et recommandés, car en ne transportant pas de liquide (ou d'eau ou d'huile), ils ne gèlent pas, de sorte que le froid qu'ils fournissent est idéal pour soulager des conditions telles que les migraines, les maux de tête, les fièvres, et ainsi de suite.

En outre, ils servent également à prendre soin de nous d 'une manière naturelle, confortable et simple. Par exemple, si vous passez beaucoup de temps devant un ordinateur à cause de votre travail, vous pouvez, en rentrant chez vous, placer le coussin chauffant pour masque oculaire à micro-ondes dans un sac en plastique et le mettre au congélateur. Au bout d'une heure, sortez-le du congélateur et du sac, et appliquez-le sur vos yeux et votre tête. Cela détendra vos yeux et réduira les poches et les cernes.

Pour profiter de la cryothérapie douce avec le sac de blé micro-ondable à la lavande dont les modèles sont les plus adaptés à vos goûts ou à vos besoins, il vous suffira de conserver le sac de blé antidouleur au congélateur pendant une ou deux heures dans un sac en plastique, afin de le refroidir pour qu'il puisse être utilisé en tant que traitement.

Voici quelques-uns des bienfaits de l'application du froid de manière douce et avec une légère odeur de lavande :

• Soulagement des migraines, des maux de tête et des céphalées.
• Traitement de beauté contre les poches des yeux, signe d'épuisement et de stress.
• Complément dans les traitements pour faire baisser la fièvre.
• En cas de tendinite et d'inflammation musculaire.
• Cryothérapie pour les peaux les plus sensibles.
• Pour nous rafraîchir pendant les chaudes journées d'été.

Enfin, rappelez-vous que la thermothérapie (traitement par la chaleur) et la cryothérapie (traitement par le froid) peuvent être utilisées pour le soulagement de la douleur et les soins personnels, tout cela pour améliorer votre santé de manière naturelle.

Combien de temps faut-il chauffer le sachet de blé contre la douleur au micro-ondes ?

Comme nous l'avons déjà mentionné, chaque four à micro-ondes sort de l'usine avec sa propre puissance, mais en règle générale, la puissance maximale de la plupart d'entre eux est d'environ 800 à 1 000 watts. Lorsque nous chauffons le sac de blé à la lavande pour micro-ondes pendant une durée raisonnable et que vous le sortez et ne le sentez pas assez chaud, nous devons le laisser refroidir et le remettre dans le micro-ondes pour une durée plus longue qu'auparavant.

Ci-dessous les temps de chauffe selon la taille et le modèle pour une puissance de 800W :

*Note : Comme cette compresse est très grande, il est recommandé de la plier en deux pour la mettre dans le micro-ondes et la chauffer pendant 2 minutes, puis de la sortir, de la retourner et de la chauffer à nouveau pendant 2 minutes.

Toutes les 8 ou 10 utilisations, il est conseillé d'introduire un verre à moitié plein d'eau avec le coussin chauffant dans le micro-ondes, de cette façon nous rendrons un peu d'humidité aux graines et en plus de prendre moins de temps à chauffer, la chaleur durera plus longtemps grâce à la réhydratation des graines.

Est-il possible de chauffer le sac de blé pour soulager la douleur dans le four ou dans le radiateur ?

À la question de savoir s'il est possible de chauffer un coussin chauffant à micro-ondes sans micro-ondes, la réponse est oui. Bien que ce ne soit pas l'idéal car il y a des risques, avec les mesures de sécurité appropriées, rien ne doit arriver.

• Utiliser le radiateur : Pendant les froides journées d'hiver, c'est une très bonne option de laisser notre sac de blé pour le soulagement de la douleur sur le radiateur pour qu'il se réchauffe. Il n'est pas nécessaire d'être plus prudent, il suffit de faire le tour du sac de blé pour que l'une de ses parties ne devienne pas trop chaude, et bien sûr, d'être toujours présent pour surveiller.
• Utilisation dans un four électrique : D'autres personnes utilisent le four, pour cela il faut préchauffer le four à 120ºC et lorsqu'il a atteint cette température, éteindre le four et placer le coussin chauffant enveloppé dans une feuille d'aluminium (facultatif) pendant 10 ou 15 minutes, pour les plus petits, environ 5 à 8 minutes. Cette méthode convient parfaitement à condition de prendre des mesures de sécurité extrêmes et d'être toujours attentif au four. N'utilisez jamais un four à gaz.

Peut-on utiliser le sac de blé à la lavande au micro-ondes en toute sécurité ou y a-t-il des risques ?

Comme tout produit, si nous l'utilisons correctement, il ne doit pas être dangereux, dans ce cas c'est la même chose. Si nous suivons les instructions simples pour le chauffage et les applications, l'utilisation du coussin chauffant pour micro-ondes est totalement sûre et bénéfique pour notre santé.

Voici d'autres conseils importants à garder à l'esprit :

• Gardez le four ou le micro-ondes propre, afin qu'il n'y ait pas de traces de graisse qui pourraient brûler ou tacher notre sac de blé micro-ondable à la lavande.
• Utilisez un plateau tournant dans le four à micro-ondes afin que la chaleur soit uniforme dans tout le sac de blé pour soulager la douleur.
• Surveillez attentivement votre four ou votre micro-ondes pendant que les coussins chauffants chauffent.
• Vérifiez la température du sachet de blé micro-ondable à la lavande avant de le placer sur la zone à traiter afin d'éviter d'éventuelles brûlures mineures.
• Ne réchauffez pas le coussin chauffant avant qu'il n'ait complètement refroidi.
• Ne dépassez pas le temps de chauffage recommandé en pensant que la chaleur durera plus longtemps, car cela ne se produira pas et il y a un risque de brûler le coussin chauffant pour micro-ondes.
• Ne pas placer sur des plaies ouvertes ou des zones infectées.