🎄15% RABATOWY
🎅DARMOWA WYSYŁKA
*Zakupy powyżej zł350
Kupon 15OFF4YOU
22G 50M 13S

Jak uniknąć niebezpieczeństw i przeciwwskazań do stosowania okładów z lodu?

W przypadku urazów, kontuzji lub uderzeń bardzo bezpieczne jest stosowanie ciepłych i zimnych okładów żelowych jako uzupełnienia terapeutycznego. Istnieją jednak przypadki, w których może to mieć niekorzystny wpływ lub stanowić zagrożenie dla stanu pacjenta.

Dlatego tak ważne jest, aby wiedzieć , jak uniknąć niebezpieczeństw i przeciwwskazań w stosowaniu ciepłych i zimnych okładów żelowych i bezpiecznie z nich korzystać! Na szczęście nie musisz iść nigdzie indziej, w tym poście powiemy Ci wszystko na ten temat.

Dla kogo najlepsza jest terapia ciepłem lub zimnem i jakie daje efekty?

Dla kogo terapia ciepłem lub zimnem jest najlepsza i jakie ma skutki?

Bardzo wygodnie jest wiedzieć, kiedy należy stosować terapię zimnem lub ciepłem i jakie są jej efekty w każdym przypadku. Stosowanie termicznych okładów żelowych jest szeroko rozpowszechnione w leczeniu bólu, stanów zapalnych i chorób, takich jak zapalenie stawów. Skuteczność tych terapii w walce z chorobami i różnymi urazami sprawiła, że są one coraz częściej stosowane. Jednak trudność pojawia się, gdy nie wiadomo, czy stosować zimno czy ciepło, nawet jeśli obie temperatury mogą być przydatne w niektórych terapiach.

Poniżej przedstawiamy, w jakich sytuacjach bardzo wygodne jest stosowanie zimna lub ciepła:

Ostre stany pourazowe

Terapie zimnem są wskazane w urazach mięśniowo-szkieletowych lub pooperacyjnych urazach ortopedycznych. Pomaga zmniejszyć obrzęk, ból, krwiaki, wtórne niedotlenienie w sąsiednich tkankach, naciek płynu śródmiąższowego.

Aby jednak uzyskać pomyślny wynik, krioterapia musi być połączona z uniesieniem i uciskiem dotkniętego obszaru oraz kompresją. Ponadto należy ją zastosować tak szybko, jak to możliwe, biorąc pod uwagę stopień schłodzenia i czas aplikacji.

Okresy pooperacyjne

Stosowanie zimna 36 godzin po operacji pomaga zmniejszyć ból i obrzęk, poprawia jakość snu i czas powrotu do zdrowia. Jest to również bardzo przydatne w celu ułatwienia fizjoterapii. Szczególnie w przypadku operacji związanych z kończynami i szczękowo-twarzowych.

Z drugiej strony, ciepło, choć mało analizowane, stosowane w sposób nawykowy przyczynia się do zmniejszenia ostrego i przewlekłego bólu, zwiększając komfort pacjenta.

Stany ze spastycznością

Dzięki terapii zimnem możliwe jest tymczasowe zmniejszenie hipertonii, umożliwiając pacjentowi wykonywanie niektórych ruchów i czynności. Efekt mobilności może trwać od 60 do 90 minut.

Uraz

Terapia zimnem jest wskazana jako pierwszy środek ratunkowy stosowany w urazach w celu zmniejszenia obrzęku poprzez zwężenie naczyń krwionośnych. Również dlatego, że spowalnia aktywność dotkniętych komórek, obniżając temperaturę obszaru i metabolizm tkanek. Ciepło, z drugiej strony, działa jako środek przeciwbólowy i rozkurcza obszary, które ucierpiały w wyniku uderzenia. W niektórych przypadkach pomaga złagodzić ból, ale nie jest wskazane we wszystkich przypadkach.

Oczywiste jest jednak, że zwiększa elastyczność tkanek, szczególnie w obszarze mięśni. Ciepło pomoże w procesie gojenia, jeśli zostanie zastosowane w ciągu pierwszych 48 godzin. Ale biorąc pod uwagę, że ryzyko krwawienia musi minąć, ponieważ nastąpi wzrost przepływu krwi.

Skurcz mięśni i skurcze

Terapie ciepłem przyczyniają się do zmniejszenia skurczów i skurczów mięśni, sztywności stawów. Dzieje się tak poprzez zwiększenie rozciągliwości włókien kolagenowych, przepływu krwi i metabolizmu. Dzięki temu terapie ciepłem są idealnym uzupełnieniem ćwiczeń rehabilitacyjnych, aby uniknąć ryzyka kontuzji.

Gorączka

Terapia zimnem jest wskazana w przypadku gorączki, o ile jest ona spowodowana infekcją, przyczynami neurogennymi lub chirurgicznymi. Pozwalają one obniżyć temperaturę ciała w sposób uogólniony.

Oparzenia

W przypadku niewielkiego lub powierzchownego oparzenia, zastosowanie zimna pomaga zminimalizować ból i powstawanie pęcherzy, zapobiegając rozszerzaniu się obszaru rumieniowego. Jednak, aby uzyskać lepsze rezultaty, należy zastosować zimno odpowiednio wcześnie.

Uśmierzanie bólu

Zimno ma zdolność bezpośredniego działania na receptory i włókna przewodzące ból. Również pośrednio, zmniejszając bolesny obrzęk spowodowany urazem, w tym skurcze mięśni i spastyczność. Ciepło jest również wskazane do łagodzenia bólu dzięki stymulacji endorfin, generując uczucie ulgi, zwiększając próg bólu. Ma również działanie przeciwbólowe w przypadku bólu krzyża i bólu menstruacyjnego.

Atopowe zapalenie skóry

Swędzenie generuje uczucie swędzenia w ciele. W obliczu tego objawu zimno działa bezpośrednio na receptory czuciowe. Właśnie dlatego jest wskazany w atopowym zapaleniu skóry i innych chorobach, które wywołują tę symptomatologię.

Procesy zapalne

Dzięki temu, że enzymy niszczące są bardziej aktywne w wysokich temperaturach, zimno jest bardzo skuteczne w walce z ostrymi procesami zapalnymi. Niektóre patologie, w których występuje ten objaw, to między innymi zapalenie kaletki maziowej, zapalenie stawów, zapalenie ścięgien, reumatyzm. Terapie zimnem pomogą złagodzić objawy zapalenia i opóźnią toksyczność i jej przedłużenie.

Ostre i podostre zapalenie stawów

Choroba zwyrodnieniowa stawów jest uważana za jedną z najczęstszych postaci zapalenia stawów, dotykającą dłoni, bioder, ramion i kolan. Najczęstszymi objawami są ból i obrzęk, w przypadku których terapia ciepłem lub zimnem pomoże złagodzić objawy. Efekt cieplny pomaga poprawić krążenie i rozluźnić mięśnie. Tymczasem zimno znieczula obszar bólu i zmniejsza inflację, blokując impulsy nerwowe i kurcząc naczynia krwionośne w stawie.

Artroplastyka i stenty

W przypadku całkowitej wymiany stawu kolanowego i stentowania, terapia zimnem pomoże zmniejszyć ból i utratę krwi. Pomaga również poprawić mobilność po operacji.

Zapalenie ścięgna

W przypadku ostrego urazu, takiego jak zapalenie ścięgna, które powoduje stan zapalny, obrzęk i ból, stosowanie zimna jest doskonałą opcją, o ile uraz wystąpił niedawno. Skoncentrowane zastosowanie zimna znieczuli bolesny obszar i spowoduje skurcz naczyń krwionośnych, zmniejszając obrzęk.

Złamania

Krioterapia jest wskazana po złamaniu, urazie kostki lub zwichnięciu. Ból jest zmniejszony, podobnie jak zużycie leków, w połączeniu z terapią ruchową, która bardzo dobrze wpłynie na powrót pacjenta do zdrowia.

Bestseller

4.74 / 5
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0

W jakich chorobach stosowanie zimna lub ciepła może być przeciwwskazane?

Chociaż terapia ciepłem i zimnem nie jest skutecznym sposobem leczenia jakiejkolwiek choroby, stanowi ona terapeutyczne uzupełnienie pomagające w skutecznym powrocie do zdrowia. Dlatego w razie wątpliwości należy wiedzieć, jaki rodzaj choroby może być przeciwwskazany, aby nie pogorszyć stanu pacjenta. Zobaczmy:

Przeciwwskazania do stosowania zimna

W poniższej sekcji chcielibyśmy wyjaśnić, jakie choroby są przeciwwskazaniami do stosowania przeziębienia:

  • Nadciśnienie tętnicze: Zimno jest przeciwwskazane u osób z nadciśnieniem, ponieważ zagrażałoby to ich zdrowiu. Naczynia krwionośne mogłyby zareagować na nagłą zmianę temperatury jako reakcje stresowe generowane przez zimno: Szczególnie u osób powyżej 65 roku życia.
  • Sztywność stawów: Obniżenie temperatury zwiększa sztywność stawów, ponieważ wpływa na tkankę kolagenową.
  • Zmniejszenie lub utrata wrażliwości: Chociaż zimno ma działanie przeciwbólowe ze względu na zmniejszenie wrażliwości, jest przeciwwskazane dla osób, które cierpią na zmniejszenie lub utratę wrażliwości, ponieważ zmniejszyłoby ją jeszcze bardziej.
  • Dysfunkcje wegetatywne: Oczekiwane efekty terapeutyczne mogą nie być skuteczne, ponieważ niektóre reakcje układu krążenia zależą od współczulnego układu nerwowego.
  • Stany, w których występuje skurcz naczyń krwionośnych: W szczególności osoby cierpiące na chorobę Raynauda. Jest to bezwzględne przeciwwskazanie ze względu na zwężenie naczyń krwionośnych, którego dana osoba dozna w kontakcie z zimnem.
  • Nadwrażliwość na zimno: Terapia zimnem nie może być stosowana u osób cierpiących na tę nienormalną wrażliwość na kontakt z niskimi temperaturami lub zimnym otoczeniem.
  • Pokrzywka lub alergia na zimno: To zaburzenie skóry w kontakcie z zimnem sprawia, że krioterapia jest przeciwwskazana.
  • Zakrzepowe zapalenie żył: Co najmniej 50% pacjentów cierpiących na tę chorobę ma zwiększoną wrażliwość na zimno lub chorobę Raynauda.
  • Ocena siły mięśni: Osoby wymagające tej oceny nie mogą jej wykonać po krioterapii. Może to mieć niekorzystne skutki spowodowane tymczasowymi zmianami w mięśniach.
  • Zaburzenia naczyń obwodowych: Zaburzenie to jest związane z chorobą Raynauda, w której dłonie i stopy doznają skurczów w kontakcie z zimnem.
  • Miażdżyca tętnic: Choroba ta jest związana z zaburzeniami naczyń obwodowych, a w konsekwencji z chorobą Raynauda, więc kontakt z zimnem jest przeciwwskazany.
  • Niedokrwienie: Zimno obniża ciśnienie krwi, tętno i metabolizm, przynosząc efekt przeciwny do zamierzonego w przypadku niedokrwienia.
  • Krioglobulinemia: Stan ten jest związany z reumatoidalnym zapaleniem stawów, białaczkami, toczniem rumieniowatym i szpiczakiem mnogim, gdzie pacjent może cierpieć na zablokowanie naczyń krwionośnych podczas kontaktu z zimnem. Jest to konsekwencją wytrącania się nieprawidłowych białek i krioglobulin we krwi.
  • Zmiany skórne: Gdy zmiany skórne rozwinęły stan zapalny w wyniku chorób przewlekłych, zimno jest przeciwwskazane.

Przeciwwskazania do stosowania ciepła

Teraz chcemy porozmawiać o przeciwwskazaniach do stosowania ciepła w przypadku następujących chorób:

  • Urazy: Stosowanie ciepła przed upływem pierwszych 24 godzin od urazu jest przeciwwskazane, ponieważ może zwiększyć przepływ krwi i sprzyjać krwawieniu.
  • Zmiany wrażliwości: Osoby cierpiące na te zmiany wrażliwości termicznej i bólowej, kontakt z ciepłem jest przeciwwskazany.
  • Kardiopatie: W kontakcie z ciepłem generowane są zmiany w zdrowiu układu sercowo-naczyniowego, co jest przeciwwskazane u pacjentów z kardiopatiami.
  • Osoby z cukrzycą: Ciepło może powodować odwodnienie, a w konsekwencji wzrost poziomu glukozy we krwi. Może również powodować hipoglikemię ze względu na zwiększenie szybkości wchłaniania insuliny. Inne powikłania obejmują uszkodzenie naczyń krwionośnych i nerwów.
  • Procesy zakaźne: W przypadku procesów zakaźnych, stanów zapalnych spowodowanych zapaleniem kości i szpiku, zapaleniem stawów lub miejscowymi zaburzeniami zakaźnymi spowodowanymi zapaleniem tkanki łącznej, ciepło nie jest wskazane, ponieważ przyczynia się do namnażania bakterii, wirusów lub innych mikroorganizmów.
  • Nowotwory: Ciepło może zwiększyć rozmiar złośliwych/złośliwych guzów i nowotworów.
  • Jaskra: W wyniku wzrostu ciśnienia w oku spowodowanego kontaktem z ciepłem może dojść do nagłego wypadku okulistycznego z możliwym leczeniem chirurgicznym.
  • Poważne niedociśnienie: Obniżenie ciśnienia krwi w wyniku kontaktu z ciepłem może wywołać stan potencjalnie śmiertelny dla danej osoby.
  • Aktywny krwotok: Ciepło sprzyja zwiększonemu krwotokowi i dlatego jest przeciwwskazane w tym stanie.
  • Niewydolność wątroby: Kontakt z ciepłem może wywołać dyfuzję wielonarządową, w tym niewydolność wątroby, generując poważne komplikacje.
  • Ostre stany zapalne: Zastosowanie ciepła na zmianę chorobową może wygenerować wzrost inflacji i większy nacisk na tkanki.
  • Problemy z nerkami: Ocena nerek jest konieczna przed zastosowaniem ciepła, aby uniknąć pocenia się, uspokojenia i rozluźnienia mięśni, które mogłyby pogorszyć stan zdrowia danej osoby.
  • Aktywne choroby skóry: Ciepło zwiększa ryzyko zakażenia infekcjami skórnymi, np. grzybami.
  • Aktywne kolagenopatie: Terapia ciepłem sprawia, że włókna kolagenowe stają się bardziej rozciągliwe, przynosząc efekt przeciwny do zamierzonego, gdy dana osoba cierpi na aktywną kolagenopatię spowodowaną nadmiarem kolagenu.
  • Znieczulenie lub hipestezja skóry: Ciepło powoduje efekt przeciwny do zimna, zmniejszając miejscowe zwężenie naczyń krwionośnych lub hipestezję, przyczyniając się do powstawania stanu zapalnego i obrzęku po urazie.

Jakie są zagrożenia i środki ostrożności, które należy podjąć przed użyciem ciepłych/zimnych okładów żelowych?

Jakie są zagrożenia i środki ostrożności, które należy podjąć przed użyciem ciepłych/zimnych okładów żelowych?

Przed użyciem ciepłych i zimnych okładów żelowych ważne jest, aby znać ryzyko i środki ostrożności, które należy wziąć pod uwagę:

Niebezpieczeństwa związane z zimnem

Na poniższej liście przedstawimy główne zagrożenia występujące podczas stosowania zimnych okładów żelowych:

  • Unikaj stosowania bezpośrednio na rany. Przeciwwskazanie to wynika z faktu, że kontakt z niską temperaturą może uniemożliwić proces gojenia się ran.
  • Unikaj stosowaniana powierzchownych obszarach formacji nerwowych. Zwłaszcza przez bardzo długi czas ze względu na możliwe problemy nerwowe, takie jak neuropraksja lub aksonotmesis.
  • Oparzenia lodem. Chociaż nie występują zbyt często, należy wziąć je pod uwagę. Zwłaszcza, gdy czas stosowania sugerowany przez specjalistę został przekroczony lub gdy został wskazany jako przeciwwskazanie do ryzyka u pacjentów z zaburzeniami związanymi ze zmniejszoną wrażliwością skóry.
  • Martwica tłuszczowa i zjawisko zamarzania. Również jego pojawienie się jest bardzo mało prawdopodobne, ale należy wziąć pod uwagę, że jego pojawienie się jest spowodowane zastosowaniem zimna w przypadku przeciwwskazań i nadmiernego czasu.
  • Niechęć do zimna. Osoby, które wykazują nietolerancję na ten czynnik termiczny, nie mogą stosować terapii zimnem.
  • Nadmierna ekspozycja na zimno. Ten stan zwiększy przepuszczalność naczyń włosowatych o znaczny procent, powodując wzrost lepkości krwi w naczyniach włosowatych, aw konsekwencji wytwarzanie mas okluzyjnych.

Niebezpieczeństwa związane z ciepłem

Stosowanie ciepła w określonym obszarze lub w sposób ogólny powinno być również wykonywane z zachowaniem ścisłych środków ostrożności, aby uniknąć ryzyka. Niektóre z nich to:

  • Oparzenia. Podczas podgrzewania torebki z zimnym żelem w wilgotnych warunkach należy wziąć pod uwagę, że wzrost temperatury nie może być kontrolowany, a zatem kontakt ze skórą może powodować miejscowe oparzenia. Zalecamy, aby nie przekraczać 58º, a jeśli zostanie przekroczony, należy pozwolić mu ostygnąć i ponownie go podgrzać.
  • W przypadku stanu zapalnego. Istnieje przeciwwskazanie do stosowania ciepła, gdy zraniony obszar jest czerwony, w stanie zapalnym lub gorący. W takim przypadku najlepiej jest zastosować zimno.
  • W przypadkustłuczeń mięśni i stawów. Ciepło powinno być stosowane tylko wtedy, gdy faza ostra została przezwyciężona, tj. po 48 - 72 godzinach. Początkowo zaleca się stosowanie zimna.

F.A.Q: Często zadawane pytania

W następnym segmencie odpowiemy na najczęściej zadawane pytania użytkowników w Internecie dotyczące prawidłowego stosowania ciepłych i zimnych okładów żelowych:

Jak prawidłowo utylizować produkt?

Po zużyciu ciepłego i zimnego okładu żelowego można go wyrzucić do zwykłego pojemnika na odpady. Jednakże, będąc przyjaznym dla środowiska, możesz wyrzucić go do żółtego pojemnika.

Jakim materiałem wypełnione są okłady żelowe na ciepło/zimno?

Wnętrze okładów żelowych na ciepło/zimno jest wykonane z MgSO4, materiału, który powstaje w wyniku połączenia siarczanu magnezu, chlorku wapnia i wody.

Czy mogą być toksyczne dla naszej skóry lub jeśli połkniemy ich wnętrze?

Zimne/gorące okłady żelowe są bardzo bezpieczne w użyciu na naszej skórze. Jednak wewnątrz znajduje się materiał, który jest wynikiem procesu chemicznego, który może być niebezpieczny dla naszego zdrowia, więc musimy używać go we właściwy sposób, aby uniknąć ryzyka.

Czy może powodować oparzenia skóry?

Stosowanie gorących/zimnych okładów żelowych jest bardzo bezpieczne. Jednak podczas ogrzewania na mokro, temperatura może zostać przekroczona, ponieważ nie ma limitu. Z drugiej strony, ciepło szybko się rozprasza. Jeśli chodzi o stosowanie na zimno, należy przestrzegać czasów wskazanych przez specjalistę, aby uniknąć uszkodzenia skóry z powodu oparzeń.

Dodano do koszyka.
0 produktów - 0,00