Banda de Epicondilitis para Codo de Tenista

$29.00

Envío en solo 24-48H
Compra Segura
Garant√≠a de 2 a√Īos
Devolución Asegurada
Atención Especializada
Limpiar

Los clientes que vieron este producto también compraron

Características de la cinta para codo de tenista

  • Transpirable y compresivo:
  • Movimiento sin restricciones:
  • Tejido el√°stico:
  • Compresi√≥n suave: para ayudar a aliviar el dolor.
  • Colocaci√≥n f√°cil:
  • Dise√Īo antideslizante:
  • Ligero: se puede usar debajo de la ropa
  • Termoregulador:
  • Ergon√≥mico:



¬ŅQu√© usos y beneficios tiene la banda para epicondilitis?

¬ŅPara qu√© sirve?

  • Hinchaz√≥n e inflamaci√≥n: siempre que la inflamaci√≥n sea por una lesi√≥n f√≠sica leve, esta banda puede ser utilizada sin problemas. Solo debes fijarte en la cantidad de presi√≥n que debes ejercer en ella. La banda cubre el tend√≥n del antebrazo y evita que la inflamaci√≥n se expanda, generando una sensaci√≥n de calma.
  • Dolor agudo o cr√≥nico: como el dolor est√° asociado con la inflamaci√≥n, el mismo efecto de alivio que tiene en la hinchaz√≥n, lo tendr√° en la intensidad del dolor. Solo regula el dolor asociado a lesiones en el tend√≥n y los ligamentos conectados a √©l. Solo es una medida temporal mientras el reposo hace efecto con apoyo de f√°rmacos.
  • Esguinces: esta banda se emplea cuando el esguince est√° completamente controlado o en fase de recuperaci√≥n total. La banda funciona como herramienta preventiva para evitar que los movimientos naturales del brazo da√Īen los ligamentos afectados por la torsi√≥n excesiva en el codo. No utilices la banda inmediatamente despu√©s del esguince.
  • Artrosis: tanto la artritis como la artrosis son males degenerativos que afectan la articulaci√≥n en s√≠, en estos casos el tend√≥n sufre m√°s porque debe compensar el movimiento. Esta banda proteger√° el tend√≥n de los excesos en el trabajo f√≠sico que debe hacer en estos casos de debilitamiento √≥seo a causa de estos males.
  • Codo de tenista (epicondilitis lateral): la banda de epicondilitis ayuda a las lesiones t√≠picas en los deportes de raqueta. Ante los constantes movimientos, el tend√≥n del codo requiere de la protecci√≥n de estas bandas compresivas y estas cuentan con un acolchado que ayuda a inmovilizar los tejidos. Su uso previene la reincidencia de la lesi√≥n.
  • Codo de golfista (epitrocleitis o epicondilitis medial): tambi√©n es una codera de epicondilitis que ayuda a los golfistas a realizar un mejor swing sin que haya dolencias en el codo por la torsi√≥n que se requiere en un drive largo. Las repeticiones no afectar√°n la articulaci√≥n a menos que haya un abuso del jugador, o condiciones irregulares en el golpe.
  • Lesiones por uso excesivo: estas coderas para epicondilitis evitar√°n que los movimientos repetitivos en el trabajo desgasten la articulaci√≥n del codo, en especial el tend√≥n del antebrazo. Por eso en un ambiente laboral es recomendable su uso siempre que la persona sienta un alivio y que en realidad le sea √ļtil para continuar con su actividad.
  • Contusiones y traumatismos: siempre que haya un fuerte golpe y mucha inflamaci√≥n y dolor, es recomendable consultar a un especialista para saber utilizar la cincha de epicondilitis. Esta chinca es ajustable, as√≠ que al haber mucha presi√≥n se cortar√° el flujo de la sangre y afectar√° negativamente en la recuperaci√≥n del paciente.
  • Inestabilidad del codo: esta cinta para codo de tenista es altamente efectiva porque tiene puntos especiales en su superficie que evita el desplazamiento de esta prenda. Los jugadores de tenis, por ejemplo, pueden utilizar la prenda con confianza para dar buenos golpes.
  • Postoperatorio: es bastante √ļtil para facilitar la relajaci√≥n muscular cuando la persona es sometida a una cirug√≠a mediante artroscopia u operaci√≥n abierta para reparar el da√Īo en el tend√≥n. Permite que durante la cicatrizaci√≥n no haya complicaciones.

¬ŅQu√© beneficios tiene?

  • Soporte y estabilidad: para personas que requieren seguir activas en el trabajo o el deporte, resulta formidable el uso de la prenda para que los movimientos del brazo sigan siendo fluidos y sin dolores molestos. El codo tiene una movilidad limitada, sin embargo, requiere de este soporte puntual en el tend√≥n para aumentar la inmovilizaci√≥n.
  • Compresi√≥n: la presi√≥n que ejerce la prenda desencadena todos los beneficios que esta tiene en el antebrazo y el codo. Por eso la presi√≥n se regula seg√ļn el prop√≥sito de cada paciente. Sin embargo, cuando la compresi√≥n es excesiva habr√° un hormigueo en el cuerpo que no resulta beneficioso para la circulaci√≥n de la sangre.
  • Alivio del dolor: cuando la compresi√≥n es la adecuada, los tejidos cubiertos comienzan a relajarse y mejora la irrigaci√≥n de la sangre, entonces se da paso a una baja en la intensidad del dolor. Sin embargo, estas prendas son un soporte que deben ir acompa√Īadas de un tratamiento espec√≠fico en caso de lesiones moderadas.
  • Prevenci√≥n de lesiones: las personas suelen utilizar estas prendas cuando ya han tenido lesiones previas, as√≠ que saben que las bandas ayudar√°n a evitar reincidencias y as√≠ podr√°n continuar con sus actividades diarias. La presi√≥n sobre el tend√≥n y ligamentos protegen estos tejidos del esfuerzo f√≠sico diario y deportivo, en ambos casos son recomendados.
  • Acelera la recuperaci√≥n: cuando a las personas les cuesta respetar el reposo en las lesiones, esta prenda sirve de soporte diario para inmovilizar parte del codo, en especial el tend√≥n del antebrazo. Durante la relajaci√≥n, se acelera la regeneraci√≥n de las c√©lulas afectadas. Evita crear una dependencia a estas prendas con su uso excesivo.
  • Minimiza las vibraciones: cada uno de los movimientos que hace el brazo genera vibraciones que activan e impiden la relajaci√≥n tendinosa. La mayor√≠a de las bandas cuenta con una estructura flexible y resistente que presiona el tend√≥n, as√≠ se evitan los movimientos y las consecuentes vibraciones involuntarias.

¬ŅCu√°ndo usar?

  • Vida diaria: es recomendable utilizar las coderas para epicondilitis durante todo el d√≠a, siempre que la persona est√© en fase final de recuperaci√≥n, pero no debe durar con ella todos los d√≠as de la semana. Tampoco es recomendable dormir con ella porque el metabolismo cambia en ese lapso y no pueden ser controlados los movimientos del brazo.
  • Actividades laborales: esta es una prenda discreta, si se utiliza camisa manga larga se puede emplear para aliviar el dolor cuando se realizan movimientos repetitivos que generalmente afectan el brazo dominante. La cinta viene con una almohadilla para hacer presi√≥n en el tend√≥n y aplacar el dolor constante, sin necesidad de estarla ajustando.
  • Golf: como este es un deporte intenso para las articulaciones, las bandas evitar√°n una alta intensidad de los m√ļsculos sobre el tend√≥n del antebrazo. Adem√°s, proteger√° la articulaci√≥n de la torsi√≥n que el brazo realiza en cada swing. No debe ser utilizada para intentar ocultar una lesi√≥n en las competiciones pues su prop√≥sito es preventivo.
  • Running: si el corredor tiene una lesi√≥n o se est√° recuperando de una, puede emplear la banda en las competencias debido a que la tensi√≥n m√°s fuerte recae en el tronco y las extremidades inferiores. Adem√°s, la prenda proteger√° a la persona en caso de ca√≠das, as√≠ se evitar√°n lesiones al momento de querer frenar el golpe con el brazo.
  • Ciclismo: el codo de un ciclista sufre por el peso del cuerpo que recae en los brazos y por una mala configuraci√≥n del volante, la banda ayudar√° a la articulaci√≥n a amortiguar el constante movimiento que genera el pedaleo. Esta prenda tambi√©n ayuda a evitar golpes en el codo ante ca√≠das del ciclista.
  • Yoga y gimnasia: en el yoga puedes hacer rutinas con la banda de compresi√≥n, siempre que la rutina sea para ayudar a aliviar el dolor y no para perjudicar la lesi√≥n. En la gimnasia es preferible usar la prenda para sortear una dolencia antes de intentar entrenar o competir. Hay deportes en los que no es recomendable hacer esfuerzos con la prenda compresiva.
  • Tenis, b√°dminton y deportes de raqueta: esta banda fue fabricada especialmente para este tipo de deportes, en los que el codo sufre por los movimientos repetitivos y el desgaste en el tend√≥n del antebrazo. La banda compresiva alivia todo dolor y proceso inflamatorio siempre que est√© acompa√Īada por un tratamiento cl√≠nico espec√≠fico.
  • Crossfit, halterofilia y Fitness: el levantamiento de pesas siempre va a dejar secuelas en el codo. Los dolores y la inflamaci√≥n por rotura de fibras pueden ser controlados con estas bandas compresivas que bajan la inflamaci√≥n, aten√ļan el dolor y evitan nuevos movimientos y tensiones contra el tend√≥n que van a afectar el cuadro inicial de la lesi√≥n.
  • Escalada, senderismo y deportes de monta√Īa: en estos casos, las prendas como bandas se emplean para reducir la tracci√≥n muscular sobre el tend√≥n, una reacci√≥n natural cuando se emplean las manos para seguir avanzando en altura. Si hay deformaci√≥n en el codo, es mejor consultar con un especialista sobre el uso de la prenda.
  • Deportes de equipo: si practicas deportes como f√ļtbol, baloncesto, balonmano, rugby, b√©isbol, lacrosse, hockey sobre hierba y voleibol, entre otros deportes, sin duda esta cinta de epicondilitis puede ayudarte a realizar tu deporte favorito protegiendo el codo de posibles lesiones.

F.A.Q: Preguntas frecuentes

¬ŅC√≥mo saber cu√°l es mi talla de la cincha para epicondilitis?

Todas las cinchas para controlar la epicondilitis vienen con una medida est√°ndar, as√≠ que no debes preocuparte por medir el radio de tu codo debido a que ellas vienen con sujetadores, correas o cierres de velcro. El modelo de la prenda es distinto seg√ļn las marcas, pero todas son perfectamente ajustables al tama√Īo del brazo. Solo debes saber qu√© tipo de modelo te conviene m√°s y el color que m√°s te guste, aunque los colores suelen ser unisex para que una misma prenda pueda ser utilizada por todos los miembros de tu familia, sin distinci√≥n de g√©nero o edad.

¬ŅC√≥mo lavar y cuidar la banda para codo de tenista?

La gran mayoría de las bandas de compresión para los codos están fabricadas en función de tres componentes. Generalmente tienen neopreno, poliamida y poliéster, además del cierre de velcro que va a permitir ajustarla perfectamente de tu brazo.

Es poco probable que tu banda se ensucie por las actividades que realizas, pero puede estar llena de polvo o sudor y se puede manchar. Al hacer mantenimiento, debes evitar generar da√Īos en las fibras textiles y cierre de velcro, siempre sigue las instrucciones del manual de usuario.

  • Lavar en agua fr√≠a en programas delicado
  • Lavar a mano preferiblemente
  • No usar lej√≠a
  • No usar secadora
  • No planchar
  • No usar jab√≥n con suavizantes
  • No usar cloro

¬ŅCu√°ntas bandas de epicondilitis vienen en la caja?

Todos los productos vienen en una bonita caja y traen un par de bandas de epicondilitis en el color que elijas. Notar√°s que el color es unisex, como te comentamos anteriormente, y sus materiales son resistentes, pero debes leer las indicaciones para realizar un buen uso y mantenimiento.

Las bandas no traen identificador de brazo, es decir, si usas una de ellas en el brazo izquierdo o derecho da igual porque son exactamente iguales, no te preocupes si crees que una funciona mejor en este o aquel brazo. Solo debes cerciorarte de que esté bien colocada y de que no se deslice cuando uses el antebrazo, de lo contrario no tendrá efecto.

¬ŅC√≥mo saber si la cinta para tendinitis de codo buena para mi?

Con frecuencia, las personas que suelen usar estas prendas buscan alivio para dolores leves y lesiones pasajeras que han tenido en el codo. Y como no desean estar inactivos en el trabajo ni el deporte, entonces prueban los increíbles beneficios de estas bandas para el antebrazo. Debes utilizar esta prenda siempre que la lesión no sea crónica ni sea producto de una herida abierta, en estos casos no se debe cubrir la herida o corte porque no habrá recuperación posible.

Si quieres conocer los usos y beneficios de la codera par codo de tenista, te dejamos más arriba una completa lista de usos posibles para este producto. Nuestra recomendación final es siempre consultar a tu médico para que sea él quien te diga en qué momento o no es recomendable usar este producto. Así como la frecuencia y las condiciones a tomar en cuenta.

¬ŅCu√°l es la diferencia entre una banda de epicondilitis y codera deportiva?

La gran diferencia es el tama√Īo de cada uno de estos productos, la zona que protege y los beneficios que ofrece en la extremidad en la que se utiliza. Las coderas el√°sticas vienen en distintos tama√Īos y cubre toda la articulaci√≥n del codo, incluso llegando hasta el b√≠ceps. Seg√ļn su tama√Īo, aportar√° m√°s calor, m√°s compresi√≥n y m√°s alivio a las partes cubiertas.

En cambio, las cintas de epicondilitis solo se aplica para zonas de la articulaci√≥n y el tend√≥n del antebrazo, que sufre por la tracci√≥n constante de los m√ļsculos. Ambas prendas coinciden en que est√°n fabricadas de telas transpirables y que permiten mantener el calor corporal sin necesidad de sufrir exceso de sudoraci√≥n.

Valoraciones

No hay valoraciones a√ļn.

Solo los usuarios registrados que hayan comprado este producto pueden hacer una valoración.