Mejores productos para el alivio del dolor en tobillos

El dolor de tobillos es uno de los más molestos e incapacitantes, ya que al ser la articulación que más peso soporta de toda la anatomía, la movilidad se ve comprometida de forma considerable, afectando también la calidad de vida de quien lo padece.

Por este motivo las ciencias médicas han puesto todo de su parte para desarrollar productos y complementos que ayuden tanto a aliviar el dolor en los tobillos como facilitar la recuperación de cualquier lesión que se haya sufrido en ellos.

¿Cuáles son las causas y los síntomas del dolor en el tobillo?

¿Cuáles son las causas y los síntomas del dolor en el tobillo?

El dolor en pies y tobillos suele aparecer al intentar mover la articulación después de una lesión, aunque también se suele sentir al tacto o manifestarse de forma constante sin haberlo tocado o movilizado. Estas características son indispensables para saber cuál es el origen de la dolencia.

Causas

Por lo general los dolores en el tobillo suelen ser una consecuencia de un daño óseo o ligamentoso, pero esto no es una constante ya que puede también ser un signo claro de daño en los nervios o alguna otra enfermedad. A continuación te presentamos las causas más comunes:

  • Esguince: una torcedura en el tobillo puede hacer que los ligamentos se desgarren al forzarlos a realizar un movimiento no natural. Esto generará dolor e inflamación de la articulación.
  • Fractura: si la cabeza inferior de la tibio o el peroné se fracturan en su unión con la articulación del tobillo, se generará una inflamación en esta y un dolor que hará imposible la movilidad.
  • Tendinitis aquilea: es la inflamación del tendón que une la pantorrilla con el calcáneo del talón, lo que generará dolor al intentar flexionar el tobillo para caminar o correr.
  • Rotura de tendón de Aquiles: este cordón también puede romperse si recibe un fuerte golpe o por la pérdida de flexibilidad que se da a través de los años, lo que generará dolor e imposibilidad de ponerse en la punta del pie.
  • Rotura de deltoideo: este es el ligamento lateral interior del tobillo que suele romperse a causa de un esguince muy violento, haciendo que el tobillo se inflame y genere mucho dolor.
  • Bursitis: al inflamarse la Bursa de la articulación, esta se vuelve algo rígida y se manifiesta un dolor agudo al apoyar el pie en el suelo, limitando la simple acción de caminar.
  • Artritis: el desgaste del cartílago puede hacer que el tobillo duela al caminar, además de limitar la movilidad considerablemente, las formas más comunes de artritis son la artrosis, gota y la artritis reumatoide.
  • Síndrome del túnel tarsiano: al igual que ocurre en la muñeca, en el pie también se puede inflamar el nervio tarsiano, lo que genera dolor en la articulación.

Síntomas

El dolor de tobillo suele venir acompaña de otros síntomas que dan una perspectiva más clara del origen del problema, lo que facilitará el diagnóstico y la aplicación del tratamiento necesario para sanar lo antes posible. Alguno de ellos son los siguientes:

  • Rigidez al mover el tobillo.
  • Inflamación.
  • Deformidad.
  • Imposibilidad de ponerse de puntillas.
  • Limitaciones al caminar.
  • Inestabilidad en el tobillo.
  • Enrojecimiento.
  • Tobillo caliente.
  • Crujidos al mover el tobillo.
  • Dolor en la planta del pie.
  • Dolor en el gemelo.
  • Inestabilidad de los gemelos (si hay rotura del tendón de Aquiles).

Lista de los mejores productos para aliviar el dolor de tobillo

Para aliviar lo antes posible el dolor en los tobillos se debe seguir el tratamiento de forma correcta, para lo que con total seguridad, se necesitarán ciertos productos desarrollados para ello. Este tipo de accesorios son útiles tanto para reducir los síntomas producidos tras una lesión como para prevenir estas.

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